Sănătatea activează programele de coaching ale MMJ Insurance Insurance
Asigurările de sănătate oferă trei programe de coaching online gratuite pe teme de nutriție, sănătatea spatelui și sănătatea inimii. Scopul? Ajutându-i pe francezi să rămână sănătoși cu sfaturi și sfaturi practice adaptate fiecărui individ.
Un serviciu de coaching online „destinat asigurătorilor în stare bună de sănătate care doresc să rămână așa”: asta oferă asigurările de sănătate cu programul Active Health. În cadrul programului: sfaturi simple pentru a vă păstra sănătatea zilnică și, de asemenea, „pentru a cunoaște și a înțelege mai bine cum funcționează corpul dumneavoastră; testați și analizați stilul lor de viață, dieta, posturile etc.; exersați pentru a dobândi reflexe bune; evaluează-ți cunoștințele și progresul ”.
Suport personalizat
Din contul lor de pe Ameli.fr, utilizatorul de internet răspunde la un chestionar despre stilul său de viață pentru a găsi programul care se potrivește cel mai bine nevoilor lor. Sunt oferite trei teme: „Nutriție activă” pentru a învăța cum să compună meniuri complete și echilibrate și astfel să definească o activitate fizică adecvată așteptărilor și dorințelor lor; „Sănătatea inimii” pentru a înțelege originile bolilor cardiovasculare și a vă proteja de aceasta prin adoptarea unei diete echilibrate și a unei activități fizice adecvate; și „Sănătatea spatelui” pentru a menține posturi bune în fiecare zi, acasă și la locul de muncă. Odată selectat programul, participantul poate alege antrenorul virtual care îl va sprijini în schimbarea stilului său de viață. Trei profiluri sunt reprezentate prin personaje tipice: Al energic, Mél pacientul și Emil bon vivant. Depinde de toată lumea să o găsească pe cea care li se potrivește cel mai bine. La fel ca în cazul sportivilor de nivel înalt, antrenorul oferă sfaturi și, mai presus de toate, încurajează pentru a atinge obiectivele stabilite la începutul cursului.