Sănătatea femeilor - Ministerul sănătății și îngrijirilor din Bavaria

Femeile sunt speciale, la fel și sănătatea lor. Doar în câteva țări din lume există condiții atât de favorabile ca în Bavaria. Cu toate acestea, este important și aici să protejăm și să întărim sănătatea femeilor. Cunoașterea riscurilor și bolilor tipice ale femeilor poate ajuta mult.

Există afecțiuni și boli de sănătate care afectează doar femeile și unele sunt mult mai frecvente la femei decât la bărbați. Particularitățile semnificative sunt deja evidente încă din copilăria timpurie. Cunoașterea acestor diferențe poate ajuta la satisfacerea nevoilor de sănătate ale fetelor și femeilor și la identificarea riscurilor și bolilor tipice femeilor într-un stadiu incipient și la evitarea anumitor. Cu îngrijirea preventivă și un stil de viață sănătos, vă puteți reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire.

Femeile sunt speciale, iar sănătatea femeilor prezintă și unele particularități. Cunoașterea acestor diferențe poate ajuta la identificarea unor astfel de riscuri într-un stadiu incipient și la evitarea anumitor boli tipice ale femeilor. În calitate de ministru bavarez al sănătății și medic, vă doresc multe idei pentru o viață de femeie sănătoasă.

Sănătatea fetelor: sănătoasă în copilărie și adolescență

Din fericire, marea majoritate a fetelor din Bavaria cresc sănătoase. Cu toate acestea, există unele riscuri pentru sănătate care afectează fetele mai des sau care prezintă un risc special pentru ele.

Hipotiroidismul congenital

Hipotiroidismul, tiroida subactivă, duce adesea la oboseală, pierderea poftei de mâncare, creșterea în greutate, căderea părului și pielea uscată. Tiroida subactivă este cea mai frecventă formă de tulburări hormonale congenitale.Două treimi dintre copiii născuți cu această boală sunt fete. În screening-ul nou-născutului, care se efectuează la scurt timp după naștere, copiii sunt examinați pentru tulburări metabolice. Bolile existente pot fi recunoscute și tratate într-un stadiu incipient.

Alcool și țigări

Mulți cred că consumul excesiv de alcool la tineri este mai mult un fenomen masculin. De fapt, fetele tinere cu vârsta cuprinsă între zece și 15 ani sunt mai des tratate ca pacienți internați pentru consumul excesiv de alcool decât omologii lor de sex masculin. Cu toate acestea, consumul regulat de alcool este mai mic în rândul fetelor între 12 și 17 ani decât în rândul băieților de aceeași vârstă.

Pentru a contracara în mod eficient riscul pentru sănătate cauzat de consumul excesiv de alcool în rândul adolescenților, Ministerul de Stat Bavarian pentru Sănătate și Îngrijire finanțează proiectul de prevenire „HaLt in Bayern” în 42 de locații din toată țara. HaLt organizează sfaturi și oferte de ajutor pentru tinerii care au trebuit tratați ca pacienți internați din cauza otrăvirii cu alcool. Există, de asemenea, un serviciu individual de consiliere pentru părinți.

Când fetele tinere încep să fumeze, vârsta medie este de 14,7 ani. Din fericire, totuși, fumatul este din ce în ce mai puțin o problemă pentru tineri: Dintre cei cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani, aproximativ 12% fumează în prezent, mai mult ca niciodată de când au început sondajele în anii 1970! Nu există diferențe semnificative în frecvență între fete și băieți. La grupele de vârstă mai în vârstă, fumează încă mai mulți bărbați decât femei. Mai multe informații despre fumat sunt disponibile aici.

Este important să contracarați din timp evoluțiile dependente. Programul „Klasse2000” pentru copiii din învățământul primar, dezvoltat la Nürnberg și acum răspândit în toată Bavaria și dincolo de acesta, își propune să prevină dependența și violența și să-i facă pe fete și băieți să își protejeze propria sănătate. Cu mare succes: în prezent participă aproximativ 2.500 de clase școlare în Bavaria.

Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate oferă informații despre prevenirea tutunului și renunțarea la fumat pentru tineri și adulți. Centrul german de cercetare a cancerului oferă, de asemenea, informații și oferte de ajutor, inclusiv telefoane cu informații pentru sfaturi individuale. În plus, multe companii de asigurări de sănătate oferă cursuri și alte ajutoare pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. Puteți găsi informații despre acest lucru pe site-ul companiei dvs. de asigurări de sănătate.

tulburare de alimentatie

Peste 40% din toate fetele cu greutate normală se consideră prea grase. Unii sunt atât de nemulțumiți de corpul lor, fără niciun motiv obiectiv, încât dezvoltă obiceiuri alimentare anormale. O tulburare alimentară periculoasă este adesea nu departe de aici.

Fetele sunt afectate de tulburări alimentare, adică anorexie, vărsături sau tulburări alimentare, mult mai frecvent decât băieții. Informațiile și sfaturile pentru tineri și părinții lor sunt furnizate de portalul de internet „bauchfühl”, o inițiativă a fondurilor de asigurări de sănătate ale companiei. „Sunetul corpului meu” este o ofertă de prevenire pentru clasele școlare și grupurile de tineri, pe care o oferă Centrul de Prevenire și Promovare a Sănătății de la Oficiul de Stat Bavarian pentru Sănătate și Siguranță Alimentară. Expoziția interactivă foarte atrăgătoare a fost recent extinsă pentru a include un modul pentru băieți, deoarece tulburările de alimentație devin un subiect din ce în ce mai frecvent pentru ei.

Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate are, de asemenea, materiale informative pe tema tulburărilor alimentare.

Educație sexuală, contracepție și planificare familială

Sexualitatea, contracepția și planificarea familială sunt probleme importante în viața fetelor și a femeilor, care, în funcție de stadiul vieții, sunt uneori mai mult și uneori mai puțin în prim plan. Contactele la fața locului sunt centrele de consiliere aprobate de stat pentru probleme de sarcină. În plus față de consilierea cu privire la conflictele de sarcină, sarcinile sale includ și consiliere cu privire la contracepție, planificare familială și sexualitate. Adresele de contact ale centrelor de consiliere din Bavaria și posibilitatea consultanței online pot fi găsite aici.

Cu portalul pentru tineret loveline.de, Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate oferă o ofertă extinsă de internet pentru tineri pe teme de dragoste, parteneriat, sexualitate și contracepție. O ofertă corespunzătoare pentru adulți poate fi găsită pe portalul Familienplanung.de.

Sarcina timpurie

Un sfert dintre fete și o cincime dintre băieți au avut relații sexuale cel puțin o dată până la vârsta de 15 ani. Proporția celor care utilizează contracepție a crescut în ultimii ani. Aceasta, și o educație sexuală mai bună, se face simțită într-un număr în scădere de sarcini adolescente. Cu toate acestea, experții estimează că peste 10.000 de tinere cu vârsta sub 18 ani rămân însărcinate în fiecare an în Germania. Consilierea în timpul sarcinii este, de asemenea, oferită tinerelor fete și adolescenți la toate cabinetele medicale din statul liber sau în mod privat. Puteți găsi mai multe informații despre centrele de consiliere și sfaturi generale privind sarcina aici. Informații și ajutoare de orientare pentru femeile însărcinate minore și tinere, precum și partenerii lor sunt disponibile, de asemenea, pe portalul de internet schwanger-unter-20.de, Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate.

sarcina

Sarcina este un moment foarte special în viața unei femei, care ridică multe întrebări noi. Mai jos veți găsi informații utile despre sarcină și maternitate. O gamă cuprinzătoare de informații este disponibilă pe www.schwanger-in-bayern.de, aici veți găsi și informații despre sfaturi și asistență pe site. Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate oferă un alt ghid pentru sarcină.

Riscuri mari: fumatul și consumul de alcool în timpul sarcinii

Fumatul și consumul de alcool sunt printre factorii de risc în timpul sarcinii care pot fi evitați. Fumatul crește riscul nașterii premature și poate duce la numeroase alte complicații, cum ar fi greutatea mai mică la naștere, un risc crescut de avorturi spontane, nașteri mortale și decese subite ale sugarilor sau chiar o creștere a alergiilor în copilărie. Copiii care fumează în jur sunt, de asemenea, mai predispuși la infecții ale căilor respiratorii superioare și boli astmatice. În 2013, aproximativ 5% din toate femeile însărcinate au fumat în Bavaria. Aceasta este o scădere plăcută în comparație cu anii precedenți. Următoarele se aplică tuturor fumătorilor: cel mai bine este pentru copilul dumneavoastră dacă vă opriți - și, dacă este necesar, partenerul dumneavoastră. Chiar și după naștere, copilul tău îți va mulțumi pentru un mediu fără fum acasă. Informații suplimentare și asistență pot fi găsite aici sau în broșura „fără fum în timpul sarcinii”,

Sarcina și protecția împotriva vaccinării

Vaccinarea insuficientă a mamei împotriva rubeolei sau varicelei (varicela) poate reprezenta un risc pentru copilul nenăscut. Comisia permanentă de vaccinare a Institutului Robert Koch recomandă femeilor care nu sunt vaccinate sau care nu sunt suficient de vaccinate să fie vaccinate împotriva rubeolei înainte de a începe o sarcină. Dacă nu există certitudine dacă există o protecție adecvată împotriva vaccinării, anticorpii trebuie determinați la femeile aflate la vârsta fertilă. Informații privind vaccinările înainte sau în timpul sarcinii pot fi găsite aici.

Toxoplasmoza

Unele infecții în timpul sarcinii pot provoca vătămări grave copiilor nenăscuți, chiar dacă viitoarea mamă prezintă simptome mici sau deloc. În special, trebuie menționate aici toxoplasmoza și listerioza, împotriva cărora femeile însărcinate se pot proteja respectând reguli simple.

Toxoplasmoza este cauzată de un parazit (Toxoplasma gondii) care se transmite în principal prin carne crudă și fecale de pisică. O infecție inițială a femeii în timpul sarcinii poate duce la infectarea copilului nenăscut, cu leziuni ulterioare ale ochilor și creierului sau cu riscul unui avort. Se transmite în principal prin carne sau produse din carne crude sau slab tratate sau prin alimente și soluri contaminate (de exemplu, excremente de pisici sau grădinărit). Prin urmare, ar trebui să evitați carnea crudă/produsele din carne, de exemplu sub formă de tartar, carne măcinată, cârnați sau cârnați crudi. Ar trebui să spălați bine legumele și fructele crude înainte de a le consuma. Cel mai bine este să purtați mănuși atunci când faceți grădină și asigurați-vă că vă spălați cu atenție pe mâini după grădinărit, lucrări de teren sau alte lucrări de terasament, vizitând locurile de joacă cu nisip și înainte de a mânca. Informații suplimentare despre modul în care vă puteți proteja pe dumneavoastră și pe copilul dvs., în special în timpul sarcinii, sunt disponibile aici.

Listerioza

Listerioza este cauzată de bacterii (listeria). Deși o infecție cauzează de obicei doar simptome ușoare la viitoarea mamă, aceasta poate provoca naștere prematură sau moarte, otrăvire a sângelui sau meningită la copilul nenăscut. Listerioza se transmite în principal prin alimente neîncălzite provenite de la animale (de exemplu, cârnați crudi, cum ar fi salam, lapte crud, brânză cu lapte crud). Protejați-vă pe dumneavoastră și pe copilul dvs. evitând astfel de alimente și respectați următoarele informații de la Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate.

Dieta în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, ca de obicei, o dietă variată și sănătoasă oferă în mod normal tot ce este necesar pentru a acoperi necesarul de nutrienți și vitamine al mamei și al copilului nenăscut. Nu există alte reguli pentru femeile însărcinate, cu excepția anumitor riscuri nutriționale. Femeile însărcinate ar trebui, prin urmare, să se asigure că mănâncă cât mai echilibrat și sănătos posibil, cu alimente proaspete, multe fructe și legume și ce alimente de lux consumă. Procedând astfel, creați o bază solidă pentru un început bun în viață pentru dvs. și copilul vostru nenăscut. Puteți găsi mai multe informații despre alimentația sănătoasă în timpul sarcinii pe site-ul Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate sau pe platforma „Sănătos în viață. Rețeaua familiei tinere ”. Rețeaua familiei tinere "a Ministerului Federal al Alimentației și Agriculturii.

Proiectul „GeliS”, finanțat de Ministerul bavarez al Sănătății și Îngrijirii, investighează un program de viață care poate încuraja femeile însărcinate care au câștigat în greutate excesivă să adopte un stil de viață sănătos pentru a reduce consecințele negative pentru mamă și copil.

Medicație în timpul sarcinii

În Bavaria, aproximativ 70% dintre femeile aflate la vârsta fertilă iau cel puțin un medicament în mod regulat. Aici puteți afla ce medicamente puteți lua în siguranță în timpul sarcinii și alăptării.