Sănătatea pentru a trăi mai mult, este mai bine să fii ușor supraponderal

Conținutul de pe această pagină este optimizat pentru încărcare rapidă prin Google Amp. Pentru a accesa site-ul mobil, faceți clic aici

pentru

Concluzia unui studiu danez este uluitoare. În orice caz, are destule pentru a ne stresa când vine timpul să urcăm pe scară.

Câteva kilograme nu sunt prea multe

Potrivit unui studiu al Universității din Copenhaga (Danemarca), un indice de masă corporală (IMC) de 27 este sinonim cu o durată de viață mai lungă. Dar la ce corespunde această cifră de 27? Oamenii de dietă de tot felul o știu: în ochii Organizației Mondiale a Sănătății, care a dezvoltat acest instrument de măsurare, 27 corespunde unei ușoare supraponderale (știind că supraponderalitatea este definită între 25 și 30 și că un individ este considerat obez atunci când IMC-ul său este mai mare sau egal cu 30).