Sandwich Toaster sau Sandwich Maker Slimming Forum

Am o întrebare, poate este și o prostie, dar sunt foarte sigur:
Deseori fac seara un sandviș într-un astfel de sandwich. 2 felii sau 4 felii de pâine prăjită integrală, o felie de brânză toasti, castravete, ceapă.
Când îl scot, de multe ori arată foarte gras, deoarece brânza curge și astea.
dar asta nu schimbă valorile nutriționale/caloriile acestui sandwich? Sau?
hm, și eu am vrut să vă întreb dacă faceți și asta uneori? Sau mai aveți vreun sfat pentru ce? Topping? brânză.

maker

Vă mulțumesc foarte mult pentru atenție.
toate cele bune

Nu mai fac asta, în adolescență am mâncat des și cu bucurie. dar apoi în versiunea îndrăzneață

Dar caloriile nu se schimbă

Blonda căpșuni

Da, de fapt ar merita să ne gândim din nou

Ce brânză folosești pentru ea?

bakita

Iau feliile de brânză de la Aldi, scrie lângă crema de brânză, nu la frigider. este redus în grăsime și două felii sunt 100 cal. od 110 cal. Nu pot spune sigur. Îmi place foarte mult pentru că chiar funcționează așa și are gust de brânză pe pâine prăjită. Cu toate acestea, prietenul meu ia Gouda normal și crede că este mult mai delicios.

Are un gust delicios cu castravete și ceapă. Uneori puteți adăuga și sparanghel din borcan.

@ Blonda căpșuni: cu Nutella? Nici nu-mi pot imagina, pentru că de multe ori am câteva resturi din brânză.

Pâinea prăjită cu cereale integrale nu este adevăratul, dar nu există nicio alternativă, corect?

julitschka

Combinația mea preferată:
Pâine prăjită cu muștar și ketchup, felii de castraveți, șuncă Herta Finesse sau curcan și brânză - folosesc deseori Gouda cu conținut scăzut de grăsime cu 17%.
Iubesc totul! Dar nu am mâncat de mult timp. Cumva îmi place să mă mânc excesiv cu sandvișuri, așa că nu mai permit ispita.

Blonda căpșuni

julitschka

Nessarose

Aceasta este și problema mea cu lucrurile. De fiecare dată aștept cu nerăbdare să-mi fac un sandviș, dar după cină vine marea groază!

Întotdeauna curăț și șterg, dar am întotdeauna niște reziduuri!
Cumva nu mai merită pentru mine, așa că o voi lăsa în pace

Prindeți copii

Am un fier de călcat cu plăci interschimbabile. Una cu nervuri pentru vafe și una netedă pentru sandvișuri.

De asemenea, funcționează excelent cu pâine integrală, felii subțiri de șuncă fină și brânzeturi ușoare. Economisește calorii și te face mai plin decât pâinea prăjită și este delicios.