Sâni frumoși 10 trucuri pentru a-ți pune sânii în formă maximă!
Vrei ca sânii tăi să pară plini și ferm? Nu vă faceți griji, puteți face asta fără operație. Iată cele mai bune trucuri pentru un sân drăguț!
Un sân frumos este una dintre armele unei femei și - oh mirare - atrage în mod magic ochii bărbaților. Din fericire, nu există un lucru suprem în ceea ce privește dimensiunea și forma curbelor: principalul lucru este că te simți ca acasă cu formele tale feminine.!
Mărimea și forma sânilor depind în cele din urmă de mulți factori care nu pot fi neapărat influențați. Fizicul nostru este așa cum este, dar fluctuațiile de greutate, sarcina și perioada de alăptare pot, de asemenea, să-și lase amprenta.
Puțin timp? Iată toate sfaturile pentru un sân frumos în videoclip
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Indiferent dacă sânii mari sau mici, perfect formați sau nu complet impecabili: cu o îngrijire specifică pentru o elasticitate îmbunătățită, aruncări reci și exerciții simple între ele, un sân frumos devine un aspect atrăgător, irezistibil. Fă ceva bun pentru tine și corpul tău, astfel încât ridurile, coșurile sau țesutul conjunctiv lăsat să nu aibă nicio șansă
1. Peeling
O decojire săptămânală a decolteului stimulează circulația sângelui. Aceasta strânge pielea, previne coșurile mici și îndepărtează umflăturile mici. Pentru a nu stresa pielea sensibilă, cel mai bine este să vă masați ușor într-un peeling cu bob fin.
2. Tratament la rece
Pentru cei curajoși dimineața: un duș rece sau o schimbare de duș stimulează circulația sângelui în piele și strânge țesutul conjunctiv de pe sân. Frecarea atentă a decolteului cu cuburi de gheață are un efect imediat și mai mare.
Și: Dacă doriți să faceți ceva bun pentru elasticitatea pielii în fiecare zi, ar trebui să beți cât mai multă apă posibil și să vă asigurați o dietă sănătoasă, cu multe fructe și legume.
3. Creme de decolteare
Creme, creme, creme: pare a fi mantra supremă pentru sânii frumoși, iar îngrijirea cu produse speciale adaptate nevoilor pielii sensibile de pe decolteu poate avea efect efectiv.
Cremele trebuie masate ușor pe piele dimineața și seara. Important: Masați întotdeauna de jos în sus, așa că începeți de la sân și aplicați ușor pe gât. Pentru o porție suplimentară de îngrijire a ridurilor, aplicați o mască de față hidratantă cu generozitate pe decolteu și lăsați-o pe.
4. Întreținerea DIY
În cămara internă veți găsi și înfrumusețări naturale pentru curbe plinute. O mască din pene de lămâie strânge pielea cu vitamina C și oferă un ușor efect de împingere. Bătut ușor în ulei de măsline hrănește sânul, astfel încât să fie moale la atingere!
6. Risc de arsuri solare
Aveți grijă în zilele fierbinți de vară și în zonele însorite de vacanță: pielea decolteului este foarte subțire și, prin urmare, deosebit de predispusă la arsuri solare. Motto-ul este aplicarea cremei cu un factor ridicat de protecție solară. O pălărie cu bor larg poate proteja, de asemenea, împotriva deteriorării pielii de la soare!
7. Burtica in. Piept afară. atenție.
Atenție, vă rog să vă corectați postura! În loc să vă aplecați, îndreptați-vă spatele și trageți umerii înapoi. Cu o postură corporală foarte dreaptă, sânii vin în propriul lor.
8. Strângeți sânii
Cu exerciții mici puteți antrena și întări mușchiul toracic. În plus față de vâslit pe bicicleta de exerciții, cu sân sau cu flotări, acest exercițiu simplu vă ajută: îndoiți brațele la înălțimea umerilor și apăsați palmele împreună în fața pieptului și țineți-le timp de aproximativ zece secunde. Cel mai bine este să repetați de mai multe ori pe zi.
9. Sutienul potrivit
Știați că multe femei poartă dimensiunea greșită a sutienului? Când cumpărați un sutien, asigurați-vă că lenjeria intimă se potrivește corect; aceasta este singura modalitate prin care sutienul poate susține în mod optim sânul. Cupa trebuie să cuprindă întregul sân și nu trebuie să fie încrețită. Curelele trebuie reglate individual, astfel încât secțiunea spate îngustă să nu alunece mai sus decât cureaua inferioară a pieptului.
Dacă nu sunteți sigur, ar trebui să aflați mai multe aici: Calculul mărimii sutienului: Acesta este modul în care FIECARE femeie va găsi sutienul perfect!
10. Pat corect
Gata cu prințesa și mazărea, pentru că prea multe perne și un corp ridicat pot provoca riduri. În plus, se aplică următoarele: Cel mai bine este să dormi culcat pe spate, deoarece pozițiile de somn pe stomac sau pe partea ta încrețesc pielea în decolteu.
Și nu uitați: iubiți-vă pe voi înșivă!
Indiferent dacă este mare sau mic, dacă este plin sau puțin vechi: nu există o măsură din toate lucrurile pentru un sân frumos și astfel puteți afla singur că sânii dvs. sunt irezistibil de frumoși.
Ce cred bărbații cu adevărat despre sâni:
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.