Sânii și pierderea în greutate - Frumusețea sânilor - FORUMUL DE FRUMOSETATE - Doctissimo
Aici încep o dietă luni, am de pierdut vreo douăzeci de kilograme (kilograme pe care le-am luat în urma unei depresii, dezamăgire în dragoste)
Înainte să mă îngraș, aveam sâni superbi, în formă de „pară”, nu cădeau, erau fermi am purtat blaturi mici fără sutien pargois, care nu era absolut vizibil.
Faceam 90B acum, făceam 95C.
Cu siguranță, sânii mei sunt mai mari, dar oricum nu tind să cadă puțin.
Mi-e teamă să nu am sâni care cad chiar mai mult în timpul slăbirii mele, că își pierd fermitatea (pentru că sunt încă fermi), frică să nu am și vergeturi.
Vă rog să mă ajutați dându-mi sfaturi pentru a păstra sânii „potabili”, care nu cad și care ar rămâne fermi.
dacă vrei să eviți cât mai multe „daune”, hidratează-ți pieptul în fiecare zi cu o cremă hidratantă bună și/sau o cremă fermă la care poți adăuga un ulei foarte bogat precum migdale dulci sau argan precum și ulei de măceșe pentru vergeturi.
adăugați exerciții pentru pectorali la fiecare sesiune sportivă.
în termeni absoluți, de asemenea, evitați să pierdeți brusc kilogramele în plus. mergeți treptat și într-un mod sănătos (dieta echilibrată + sport, dietele restrictive total alungate, indiferent de ce sunt acestea).
nu uitați să vă îmbrăcați cu un sutien sportiv bun.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
multumesc pentru mesajul tau
ulei de măceș de unde îl pot cumpăra?
ce certus are acest ulei pentru sânii mei?
atunci nu înțeleg de ce o cremă hidratantă ar fi bună pentru întreținerea sânilor, deoarece acest lucru îmi va hidrata doar pielea.
Subiecte similare
Cât de vechi cresc sânii?
există o modalitate de a îngrășa sânii sau de a se umfla natural?
pierderea pieptului (de la 90F la 90D)
Tate mici? Să-l vedem pe partea luminoasă !
tocmai marea majoritate a întreținerii sânilor provine din piele.
pielea întreținută este pielea care își păstrează flexibilitatea și elasticitatea și, prin urmare, previne vergeturile în cazul pierderii în greutate și, de asemenea, limitează riscul de ptoză (sânii lăsați).
uleiul de măceș are o reputație foarte bună pentru vergeturi, atât în prevenire, cât și în reducerea acestora.
poate fi cumpărat în magazine organice sau în farmacii/farmacii sau chiar pe internet.
Acesta este un sfat bun pe care vi-l dau, și eu slăbesc, iar pieptul meu a suferit deja mult din cauza creșterii în greutate & co. Acum le hidratez în fiecare zi (ulei de margarete și în curând trandafir de mosc mă gândesc puternic la vergeturi), fac câteva exosuri simple din când în când nu durează mult. De exemplu, cu mâinile strânse de palmă la palmă, apăsați și eliberați de 10 sau mai multe ori la rând. De asemenea, puteți rămâne apăsat timp de 15 secunde, apoi eliberați. Mai sunt multe. La toate acestea puteți adăuga un jet de apă proaspătă sau rece, în funcție de modificarea dvs., până când pielea devine strânsă. Rezultatele nu sunt imediate, dar daunele vor fi limitate în orice caz. Dar rețineți că acest lucru nu îi va aduce înapoi dacă sunt deja ptoză (ca a mea, dar din ceea ce spuneți, nu cred că sunt).
Mult noroc și ție
Bună seara
in primul rand multumesc pentru sfaturile pe care mi le-au servit
dar aici aș fi vrut să știu
de unde să cumpere ulei și mai ales ce marcă să cumperi
Pe internet sunt prea multe mărci pe care nu știu pe care să le aleg.
multumesc ca m-ai ajutat la sarutari
ps SUBLIME SENILE TALE
Și încă un anunț!