Săptămâna 10
Carola Felchner este scriitoare independentă în echipa medicală NetDoktor și consilier certificat în formare și nutriție. A lucrat pentru diverse reviste de specialitate și portaluri online înainte de a deveni jurnalist independent în 2015. Înainte de a-și începe stagiul, a studiat traducerea și interpretarea în Kempten și München.
În A 10-a săptămână de sarcină copilul tău își pierde picioarele palmate - o moștenire a strămoșilor noștri. În săptămâna 10 veți simți în principal influența hormonilor asupra pielii și a dinților. Citiți aici de ce embrionul dvs. nu mai este embrion în a 10-a săptămână de sarcină și de ce ar trebui să apară și o vizită la medicul dentist în calendar, pe lângă ginecolog.
A 10-a săptămână de sarcină: Așa se dezvoltă bebelușul
Bebelușul tău arată într-adevăr ca un copil în a 10-a săptămână de sarcină. Trăsăturile umane cu nas, urechi și ochi sunt acum clar recunoscute, la fel ca coatele, genunchii, degetele și degetele de la picioare. Degetele și degetele de la picioare sunt încă conectate cu un fel de piele palmată, care acum se retrage încet. Deoarece noile celule cerebrale se formează în jurul a 10-a săptămână de sarcină, simțurile bebelușului devin mai clare. Face primele sale mișcări (pe care încă nu le poți simți), își poate deschide și închide gura, iar primele papile gustative cresc pe limbă.
Nu este încă clar dacă veți avea un băiat sau o fată: caracteristicile sexuale externe ale fătului nu sunt încă pe deplin dezvoltate în această etapă a sarcinii (săptămâna a 10-a).
De acum înainte, sarcina principală pentru copilul tău este: crește, crește, crește!
A 10-a săptămână de ultrasunete de sarcină: Asta se vede
Fătul (săptămâna a 10-a) are acum 25 până la 32 de milimetri lungime, aproximativ de mărimea unei zmeuri. Buzele și nasul sunt clar vizibile. Ochii și urechile sunt aproape în forma lor finală. Comparativ cu mâinile, picioarele nu sunt foarte pronunțate în a 10-a săptămână de sarcină. Acest lucru se datorează faptului că copilul se dezvoltă de sus în jos.
A 10-a săptămână de sarcină: Asta se va schimba pentru tine
Hormonii se fac simțiți. Acest lucru se manifestă, de exemplu, prin tenul pielii. Unele femei au acum o piele mai moale și mai roz, datorită fluxului crescut de sânge. Alții se luptă cu cosuri, puncte negre și pielea grasă pe față și decolteu. Pot apărea și pete pigmentare. Dacă este necesar, solicitați sfatul unui cosmetician despre dacă și în ce măsură puteți sau ar trebui să vă schimbați rutina de îngrijire a pielii.
La majoritatea femeilor din a 10-a săptămână de sarcină, abdomenul sau umflătura cauzată de făt sunt încă abia vizibile. Dar totuși se poate întâmpla să te lupți acum cu butonul pantalonilor. Vinovatul care cauzează „problema pantalonilor” este bazinul tău în a 10-a săptămână de sarcină. Stă larg pentru a oferi copilului suficient spațiu.
Poate că veți simți și efectul calmant al progesteronului asupra intestinelor - sub formă de flatulență și constipație. O dietă bogată în fibre și exerciții fizice ușoare ajută la acest lucru - acest lucru accelerează trecerea reziduurilor alimentare prin intestine. Mișcarea stimulează și metabolismul, te face mai echilibrat și îți dă energie. Activitățile adecvate includ înotul, yoga, ciclismul și plimbări regulate.
A 10-a săptămână de sarcină: Asta este important acum
Odată ce ginecologul dvs. a stabilit oficial maternitatea, acesta vă va da cardul de maternitate. Faceți din acest partener constant, deoarece conține toate informațiile de care ar putea avea nevoie un medic în caz de urgență pentru a vă ajuta. Micuța broșură conține toate rezultatele testelor și documentează perfect evoluția sarcinii. Acest lucru creează o imagine de ansamblu foarte precisă asupra sarcinii. Abaterile în curs pot fi recunoscute rapid și tratate dacă este necesar.
Apropo de tratament: în jurul celei de-a 10-a săptămâni de sarcină este momentul potrivit pentru prima dintre cele două întâlniri stomatologice în timpul sarcinii (a doua trebuie programată în jurul celei de-a 30-a săptămâni de sarcină). Dacă ați avut dinți buni până acum, sarcina nu se va schimba de acum înainte. Cu toate acestea, ca măsură de precauție, cel puțin îndepărtați placa. Deoarece în jurul celei de-a 10-a săptămâni de sarcină, datorită hormonului progesteron, gingiile și mucoasa bucală au crescut fluxul sanguin, țesutul se umflă și se relaxează. Acest lucru oferă bacteriilor plăcii și altor colegi dăunători o plimbare gratuită și poate provoca inflamații.
Deoarece conținutul de acid din salivă este, de asemenea, mai ridicat și, prin urmare, smalțul protector este atacat, ar trebui să vi se verifice dinții pentru că nu există carii. Cu toate acestea, umpluturile de amalgam nu sunt o idee bună, mai ales în timpul sarcinii - există indicii că eliberează permanent cele mai mici cantități de mercur, pe care bebelușul le-ar putea cel târziu prin laptele matern.
Apropo, puteți vedea și un medic în timpul programului de lucru pentru examinările necesare în timpul sarcinii. Acest lucru se aplică atât pacienților privați, cât și celor cu asigurare legală.
Sfat moașă
În timp ce „faptele grele” sunt enumerate în evidența maternității din a 10-a săptămână de gestație sau în jurul acestei săptămâni, este adesea plăcut să țineți și un jurnal și să vă înregistrați sentimentele în cuvinte și poate și cu fotografii. Acesta este un memento unic pentru tine și, mai târziu, și pentru copilul tău. Va fi foarte interesat de ea la un moment dat, credeți-mă. Există câteva șabloane bune. Dar, desigur, îți poți lăsa imaginația să se dezlănțuie cu o carte goală și să notezi pur și simplu sentimente, date, puncte cheie și amintiri așa cum le percepi în acest moment - ceea ce se întâmplă în a 10-a săptămână de sarcină, de exemplu?