Săptămâna mea de dietă cu NOWEDA FOR ME - raport de experiență!

Acum aproximativ 3 ani am reușit dieta mea metabolică făcut. Am slăbit 15 kilograme și am fost foarte fericit cu mine. Mă încadrez din nou în mărimea 40 fără probleme și asta a fost de fapt suficient pentru mine. Pentru mine nu a fost vorba de a obține o ciudă de foame, ci de a mă simți confortabil cu mine și asta am făcut.

Anul trecut s-au strecurat 5 kilograme pe el!

5 kilograme (nici nu-mi place să transform asta în bucăți de unt)!

Și aceste 5 kilograme sunt încăpățânate și am găsit deja vinovatul pentru problema mea cu greutatea:

Hei, am 40. Vina este metabolismul - inexistent -.
Leipzig! Aici se oferă mâncare (delicioasă) în fiecare colț al naibii. cine ar putea spune nu la asta?!

Nu este în niciun caz pentru că:

Pentru că fac prea mult (nu) sport.
Pentru că nu mă pot descurca fără atât de bine.

Oameni buni ... Îmi place doar să mănânc. Și am obiceiuri alimentare haotice. Trăiesc între super sănătos și complet echilibrat și este suficient pentru mine și apoi escaladez din nou și din nou și există o lopată în ceea ce are de oferit piața alimentară.

Este prea întuneric.
Prea rece.
Și oricum ... e mult mai frumos pe canapea.

Pentru scuze? Nu sunt în niciun caz jenat. Și totuși știu că mă păcălesc.

Ți-am spus deja în Instastories ... nu este vorba de a te înfometa de la 50 la 45 kg sau de a viza dimensiunea 34 în loc de dimensiunea 36. Este vorba despre sentimentul meu personal de bunăstare, de sentimentul propriu al corpului și nu despre diete, pentru că cumva vrei să fii mai excitat și mai frumos. Am ieșit din epoca asta. Punct.

Noi, femeile știm că ... probabil că am încercat deja nenumărate diete. Și este perfect. Poate că există ceva care se potrivește, poate că nu va funcționa niciodată sau chiar mai bine ... reușești să te adaptezi astfel încât să dea un clic în cap la un moment dat și să nu mai ai nevoie de dietă. Sunt la câțiva kilometri distanță de problema mentală și, probabil, de aceea voi rămâne întotdeauna un dieter. Și când comunic cu rețeaua mea așa ... Eu personal nu cunosc o femeie care este cumva diferită. Toată lumea se luptă cu aceleași probleme și toată lumea caută soluția finală și pur și simplu nu există.

NOWEDA PENTRU MINE

NOWEDA FÜR MICH s-a apropiat de mine acum 7 luni. Pentru mine, aceasta este o cooperare bazată pe încredere absolută, deoarece știu unul dintre contactele mele, iar schimbul este foarte intens și informativ.

Nu am urmat niciodată o dietă de înlocuire a prafului. Deci nu am o comparație și pot începe complet imparțial.

Și ziua de început este și astăzi.

Veți găsi toate informațiile de care aveți nevoie despre NOWEDA aici.

Prima mea zi cu NOWEDA PENTRU MINE

Astăzi este o zi cu adevărat nebună. Se descurcă. E-mailurile zboară doar și nici telefonul nu stă cu adevărat nemișcat. Între îngrijirea copiilor și câinilor ... nici măcar nu am apucat să mă gândesc la mâncare. Un fel de mișto și un fel de prost, pentru că este foarte nesănătos. Și totuși uneori este chiar așa.

Produsele de la NOWEDA FOR ME permit multă flexibilitate. Acest lucru este foarte important pentru mine, deoarece am nevoie de varietate și îmi place să reacționez în funcție de forma mea zilnică. Și nu este în fiecare zi ca cealaltă. Ceea ce funcționează bine astăzi poate merge complet greșit mâine.

La sfârșit de săptămână chiar l-am lăsat culinar și de aceea o să mă detoxifiez puțin astăzi. Sunt cu NOWEDA Smoothie activ cu proteine ProSence a început și mă umple atât de bine încât gândul la mâncare de fapt nu există. Trebuie să știți că pudra ProSence Smoothie nu este un înlocuitor de masă. În acest moment îmi ajunge ... Îți spun mâine dacă s-a schimbat ceva în cursul zilei.

În principiu, smoothie-ul proteic cu conținut scăzut de calorii de la NOWEDA este ideal ca gustare între mese, înainte sau după exercițiu.

Se recomandă înlocuirea meselor cu înlocuitorul meselor ProSence Line în primele 3 - 10 zile. Am să las asta să vină la mine. În principiu, acest lucru este important pentru a regla metabolismul în consecință.

Lucrul despre sport!

Dacă te uiți în dulapul meu, ai putea crede că vreau să devin un model de fitness. Sunt echipat. Pentru pur și simplu totul și dublu și triplu. În fiecare zi (în fiecare zi) când văd sertarele pline, mă simt incredibil de vinovat. Am chiar un covor de yoga adidas foarte tare ... care nu a văzut niciodată podeaua.

Dietele nu funcționează fără conștientizarea necesității de a face mișcare sau de a mânca corect. La fel a fost și pentru mine cu dieta metabolică. Acum îmi schimb radical dimineața și voi începe cu yoga și voi alerga ... orice s-ar întâmpla. Începe mâine dimineață. Ticălosul primește o lovitură bună în fund acum.

În cursul săptămânii voi prezenta și produsele complete din seria NOWEDA FOR ME într-un articol de blog.

Outlook pentru săptămâna NOWEDA:

Vă voi ține la curent în următoarele 5 zile cu informații, experiențele mele și starea mea de greutate. În următoarele 3 zile voi rămâne cu siguranță la liniile directoare, în măsura în care sunt bine cu asta. Apoi decid cum să procedez și voi oferi și rețete care se potrivesc cu această formă de dietă.

Nu pot spune de cât timp folosesc produsele NOWEDA FOR ME. Asta decide starea mea fizică, precum și consistența mea personală și sinele mai slab care trăiește cu mine (și nu este bine purtat). Planul pe termen lung este de 14 zile și apoi voi continua să caut.

De altfel, NOWEDA este susținută de Barbara Becker. Voi intra din nou în asta pentru că o admir pe această femeie pentru modul său de viață consistent.

Ține degetele încrucișate ... te vom citi mâine.