Șapte mese pe zi pentru GSP

La un moment dat, Georges St-Pierre și-a permis să mănânce aproape orice. McDo, pui prăjit, orice.

mese

În timp ce se apropia de o luptă, trebuia doar să evite grăsimile rele, dar nimic mai mult. Nu, nu avea nevoie de o dietă sau de un program de hrănire pentru a atinge limita de 170 lb din categoria greutate welter.

Vremurile s-au schimbat. Din aprilie, pentru prima dată în carieră, GSP urmează o dietă sau, dacă preferați, un program supravegheat de creștere în greutate.

Sâmbătă, la UFC 217, va lupta cu o greutate oficială de 185 de lire sterline (cu 15 lire mai grea decât greutatea sa obișnuită de luptă) împotriva lui Michael Bisping.

Pentru a se pregăti pentru acest prim duel în rândul greutăților mijlocii, GSP a apelat la serviciile lui Jean-François Gaudreau, un consultant în nutriție bine cunoscut în comunitate. Lucrează în special cu boxeri (Marie-Ève ​​Dicaire, Mathieu Germain), luptători de artă marțială mixtă, precum și cu jucători de fotbal și hochei (Zach Fucale, Nicolas Deslauriers, Lars Eller). În trecut, el a fost și cel care a avut grijă de Patrick Côté, pensionat de la UFC câteva luni.