Cocktailul cu legume, o alegere bună pentru a slăbi Blogul
Foarte apreciat în aperitive și bufete, cocktailurile vegetale permit variante atractive. Dar sunt bune pentru linie? Ei bine, totul depinde de context. Dacă cocktailurile vegetale de obicei nu te îngrașă, Cu toate acestea, ele nu înlocuiesc legumele simple și întregi. Vă vom explica totul.
Cum să slăbești cu un cocktail de legume ?
Pentru a pierde în greutate mai repede, nimic altceva decât a consuma legume: foarte sărace în calorii, au într-adevăr toate avantajele pentru a promova slăbirea. Și dacă pe lângă faptul că mănânci salată, înlocuiești alcoolul și băuturile răcoritoare cu cocktailuri vegetale, ești cu toții buni !
Cu toate acestea, termenul „cocktail vegetal” se poate referi la băuturi foarte diferite: smoothie verde de la un gazpacho verrine la cocktail-ul „adevărat” cu puțină roșie, alegerea este vastă ...
Pentru a vă asigura că nu greșiți, nu ezitați să cereți lista ingredientelor dacă nu sunteți autorul cocktailului. Pentru că dacă majoritatea verrinelor sunt impecabile, unele băuturi festive pe bază de legume conțin zahăr adăugat, chiar și gin: pentru a rămâne subțire, fugi de ei !