Sarac in calorii, ciocolata

forum

Am nevoie urgent să arunc câteva kilograme, dar sunt un diavol absolut de ciocolată. Este aproape ca o dependență și mă înnebunește. Nu mă pot lipsi complet de ea pe termen lung (fiecare dietă este sortită eșecului pentru mine încă de la început) dar să mă bucur cu moderație nu funcționează nici pentru mine. Știe cineva despre variantele de ciocolată cu conținut scăzut de calorii (mai sărace)?

calorii

Sunt recunoscător pentru sfaturi!

Vă rog să nu mă sfătuiți să mănânc fructe când sunt devorați. după aceea poftele sunt mult, mult mai rele!

Încercați-le. gust intens - are nevoie de mai puțin, are mai puține grăsimi și mai puțin zahăr

ciocolata saraca in calorii? nici o problema.

acum există pudră de cacao cu 0,1% grăsime și doar 200 de calorii la 100 gr! asta inseamna:

ia un iaurt simplu, apoi adaugă 20 de grame de pulbere. delicios =)

Am cumpărat astăzi o ciocolată de la Sarotti. Ciocolată dietetică 2,5% grăsime

deci bara are 2,5% grăsimi și 220 de calorii

super ne? trebuie să te uiți la tine

Căutam această ciocolată, dar, din păcate, nu am găsit-o nicăieri. Sunteți sigur de date? 2,5% grăsime. În ce magazin l-ați cumpărat? Supermarket sau magazin de produse naturiste?

Un fan al ciocolatei plin de speranță vă mulțumește pentru răspuns.

Această ciocolată NU există. L-am căutat deja pe internet.

Ciocolata dietetică nu este niciodată redusă niciodată în grăsimi - este pur și simplu îndulcită cu fructoză - nu schimbă caloriile.

Dar există diferențe mari de grăsime! De exemplu. O batonă (100g) ciocolată cu struguri Milka „numai” are 26g grăsime - spre deosebire de unele care depășesc 50g.

Ultimele comentarii

SlimJo
Luni, 30 noiembrie 2020 la 15:24
Mulțumesc, Steffi, este foarte util! E o veste bună, mă așteptam la mult mai multe calorii!:) [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:27 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:25 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:12 a.m.
Bună SlimJo, pâinea proteică este la mijloc cu 247 kcal la 100 g. L-am inclus în lista de comparație. LG Steffi [citește mai mult]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:07
Bună SlimJo, informațiile se referă la o dimensiune obișnuită a porțiunii. LG Steffi [citește mai mult]

Conținutul paginii

Exerciții și planuri de slăbire

Calculator de calorii pentru scăderea în greutate

  • Perioada de slăbire
  • Indicele masei corporale - Calculator IMC
  • IMC pentru amputări
  • Talie până la sold - Calculator WHR
  • Talie până la înălțime - Calculator WHtR
  • Calculator pentru creșterea în greutate
  • Procentul de grăsime corporală
  • Valorile P
  • Greutate ideală
  • Greutate normală
  • Greutate normală conform Creff
  • Rata metabolică bazală
  • Calculator de antrenament
  • kcal la kg
  • kcal în kJ
  • kJ în kcal
  • Deficitul de calorii
  • Calculator anual de calorii

Laudă, critică, urări și întrebări către calculatorul de grăsime

Vă rugăm să ne anunțați dacă putem îmbunătăți ceva sau dacă vă lipsește ceva. Dacă nu găsiți o mâncare, ne puteți raporta pe pagina lipsă de alimente.