Sarcina ar trebui să urmăm o dietă dacă suntem rotunzi
Multe femei rotunde sau chiar obeze au întrebări despre sarcină.
Sarcină și rotundă: nu este întotdeauna ușor să trăiești bine în timpul sarcinii
Femeile curbate suferă deja adesea de ginecologi grosofobi care le asigură că nu vor putea rămâne însărcinate fără să slăbească. Prostii! Multe femei supraponderale și chiar supraponderale rămân însărcinate în mod natural, în timp ce unele nu vor rămâne ușor însărcinate, iar pierderea chiar și a 5 kg va „începe”. Ceea ce este valabil pentru unul nu este neapărat valabil pentru celălalt, trebuie evitate generalitățile.
Dacă întâlnești acest gen de ginecolog, te putem sfătui să cauți altul până nu găsești pe cineva care să nu se fixeze în kilogramele tale „în plus”.
Din păcate, a fi rotund și supraponderal rimează cu un număr mare de prejudecăți și anxietăți pe care trebuie să le înveți să le pui în perspectivă și să le lupți. Când, în plus, hormonii se implică și dezvoltă hipersensibilitatea femeilor însărcinate, este greu greu! Ajungem să ne găsim îngrozitori sau chiar să ne lăsăm. Dacă acesta este cazul dvs., nu ezitați să consultați articolul nostru pentru a accepta curbele ei de sarcină, sperând că vă va stimula.
Și din partea puterii ?
Deci, este evident că, atunci când sunteți deja supraponderal, trebuie să fiți foarte atenți în timpul sarcinii, am făcut un mic punct pe acest subiect toamna trecută.