Sarcina dacă mănânci bine îți poate face copilul mai inteligent

Dieta unei mame afectează sănătatea mintală și performanța cognitivă a copilului. Aceasta este concluzia unui nou studiu de la Universitatea din Granada.

sarcina

Ce se întâmplă dacă inteligența unui copil nu este doar o chestiune de educație sau genetică, ci ar depinde de dieta mamei în timpul sarcinii? Această idee este susținută de studiul Nutrimenthe de la Universitatea din Granada din Andaluzia, Spania.

Timp de cinci ani, cercetătorii au analizat dietele a sute de familii europene cu copii mici. Se întrebau despre efectele fierului, laptelui matern,acid folic (vitamina B9), iod, acizi grași Omega 3 asupra dezvoltării cognitive, emoționale și comportamentale a 17.000 de copii, de la înainte ca aceștia să se nască până la împlinirea vârstei de nouă ani.

Mănâncă pește gras