Sarcină scăzută în carbohidrați și diabet - da, absolut! Blood Sugar Lounge

diabet

În mass-media se vorbește frecvent despre carbohidrați cu conținut scăzut de ceva timp. Dar ce înseamnă de fapt un conținut scăzut de carbohidrați? Iar o dietă săracă în carbohidrați poate fi benefică pentru noi diabeticilor?

Ce înseamnă o dietă săracă în carbohidrați?

Pot combina carbohidrații cu conținut scăzut de carbohidrați cu diabetul meu?

Sarcină scăzută în carbohidrați și exerciții fizice

Cum poate fi implementat un conținut scăzut de carbohidrați în viața de zi cu zi?

Wok vegetal

În întregime …

5 răspunsuri la „conținut scăzut de carbohidrați și diabet - da, absolut! ”

Salut Heike, am diabet de 5 luni și mi-am schimbat viața și dieta cu carbohidrați săraci:))
De asemenea, articolul dvs. m-a motivat, vă mulțumesc foarte mult
lg ayla
p.s. Aproape niciodată nu acord atenție majusculelor și minusculelor 🙂

Dragă Ayla,
Mă bucur că articolul meu te-a motivat. Ține-o așa!

bună,
Am citit raportul dvs. cu mare interes. mulțumesc pentru că.
Există puțină experiență cu diabetul 1 și LC. Diabetologul meu nu este atât de entuziasmat de asta. Ceea ce găsesc este același cu tine, consum mai mic de insulină. D.-ul meu crede că LC duce la rezistența la insulină.
La ce mă mai gândesc sunt z. B. nivelurile lipidelor din sânge. Colesterolul meu este deja prea mare, pe baza experienței?
LG Nicole

Dragă Nicole, nutriția LC este în mod clar o mare tendință. Sunt intern convins că ne ajută foarte mult diabeticii de tip 1 să ducem o viață „mai liniștită”. Diabetologii mei sunt mai puțin convinși decât ai tăi. DAR ... Nu mă lipsesc de carbohidrați, ci doar de reducere. Nu observ în mine rezistență la insulină. Atâta timp cât sănătatea mea este cu L.C. dacă merge mai bine, tot mănânc așa.

La subiectul colesterolului ridicat. Am exact aceeași problemă ca dvs. Probabil că este ereditară. În prezent nu iau niciun fel de pastile. Când vine vorba de brânză, smântână și produse lactate, în general, încerc să reduc puțin. Apoi mănânc deseori terci din tărâțe de ovăz cu eritritol și scorțișoară dimineața devreme. De asemenea, ar trebui să ajute la un nivel ridicat de colesterol.

Sper că sugestiile vă vor ajuta puțin!

Bună, Heike,
drăguț că o poți face și cu LC! Am fost diagnosticat cu diabet de tip 2 în urmă cu aproape 2 ani, dar de tip 1 din luna mai a acestui an, care se potrivește și mai bine pentru că am fost întotdeauna slabă. De 1 an și jumătate mănânc LC (happycarb.de m-a ajutat cu asta), adică între 50 - 100 Kh zilnic și încă nu am nevoie de insulină, Hba1c este acum de 5,8. Diabetologul meu este sceptic cu privire la LC și spune că mai devreme sau mai târziu voi avea cu siguranță nevoie de insulină. În prezent am pregătirea obligatorie. Consilierul pentru diabet nu este evident entuziasmat de LC, dar fără insulină, BSD ar fi supraîncărcat, spune ea. Atâta timp cât valorile mele de sânge sunt ok, voi continua așa. Este păcat că alternativele precum LC nu sunt însoțite de cunoștințe de specialitate. Așa că sunt cu atât mai fericită când aud că ești mulțumit de LC! Un coleg de campanie, ca să zic așa. Vă mulțumesc foarte mult pentru publicație, ceea ce este încurajator!
Sper că veți avea la fel de mult succes la asta.
Cu stimă, Rita

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.