Sarcină scăzută în carbohidrați și ketogenă în sezonul grătarului!
Vara, soare - a început sezonul grătarului!
Soarele a îndrăznit în sfârșit să iasă și în Germania! Vara a început în sfârșit!
Primul lucru care mi-a trecut prin minte a fost bineînțeles să arunc o friptură bună și câteva frigărui pe grătar și să încep sezonul local de grătar.
Mai ales în timpul dietei ketogenice sau doar a unui stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați, este deosebit de ușor să vă bucurați de vară! Grătarul funcționează întotdeauna și există o astfel de varietate de feluri de mâncare pentru a vă bucura! Crede-mă, în viitorul apropiat te voi dus cu feluri de mâncare de acest gen!
Aveți grijă să nu cumpărați carne marinată, zahărul și aditivii sunt adesea ascunși în marinate care vă pot arunca cu ușurință din cetoză.
Prima mea rețetă pentru tine sunt frigaruiele de legume pentru care ai nevoie de bețișoare de lemn pe lângă ingrediente.
Sosul olandez este deosebit de delicios cu frigarui de legume pentru a vă asigura că consumați suficientă grăsime!