Sarcina și copilul Gripă, gripă și sarcină
Cea mai frecventă cauză de febră este o răceală (curgerea nasului) sau o infecție asemănătoare gripei. O infecție asemănătoare gripei este o infecție cu virus în zona nasului și a gâtului.
A infecta gripal slăbește corpul mult mai mult decât o simplă răceală și este asociat cu febră și/sau frisoane, dureri de cap și dureri de corp, răgușeală, tuse, dureri în gât (angină), dureri de urechi și uneori chiar greață. Dar nu trebuie confundat cu adevărata gripă (gripă).
Femeile gravide pot contracta infecții respiratorii la fel de ușor ca femeile care nu sunt însărcinate, probabil și mai ușor, deoarece apărarea lor imunitară este oarecum redusă. De obicei, o răceală febrilă nu are consecințe pentru copilul nenăscut. Cu toate acestea, o răceală severă cu febră mare crește riscul de avort spontan sau travaliu prematur. Există, de asemenea, dovezi ale unei rate posibil ușor crescute de malformații dacă pacientul a avut febră mare pentru o lungă perioadă de timp la începutul sarcinii. Femeile însărcinate din primul trimestru ar trebui, așadar, să se țină la distanță de persoanele cu febră mare, în special de copii, pentru a fi în siguranță.
Protejați-vă împotriva infecției folosind Consolidați sistemul imunitar. Este important să aveți o dietă bogată în vitamine, cu multe fructe citrice și legume și puține grăsimi, precum și mult exercițiu în aer curat.
Vizitele regulate la saună (chiar și în timpul sarcinii) sau alternarea dușurilor reci și calde au, de asemenea, un efect pozitiv. O rețetă de casă încercată și testată este o baie de picioare cu o temperatură care crește încet. Alimentează corpul cu căldură intensă și crește fluxul sanguin către căile respiratorii superioare. Apa trebuie să ajungă până la jumătate din viței. În timpul unei băi de picioare, apa ar trebui să fie inițial în jur de 35 până la 36 de grade Celsius și apoi poate fi încălzită până la 41 de grade Celsius cu apă fierbinte la fiecare 2-3 minute. 15 minute sunt suficiente, apoi uscați-vă bine, puneți șosete groase și calde, deplasați-vă sau mergeți la culcare! Cu puțin înainte de culcare, totuși, baia de picioare fierbinte este mai puțin recomandată, deoarece stimulează foarte puternic fluxul de sânge în tractul respirator superior și, prin urmare, vă poate jefui somn.
Climatul camerei uscate în sezonul de încălzire de iarnă poate fi îmbunătățit prin utilizarea umidificatoarelor. Și îmbracă-te mereu călduros! Picioarele calde și uscate sunt deosebit de importante. Șosetele din bumbac și lână te mențin mai cald decât cele din materiale sintetice. Și dacă toată lumea tușește sau strănută de jur împrejur, este timpul să ne acoperim.
Coniflorul (Echinacea purpurea) este adesea folosit pentru a preveni răcelile. Cu toate acestea, experții OMS sfătuiesc să nu folosească extractul de pălărie pentru femei însărcinate și copii mici.
Dacă o femeie însărcinată suferă de simptome de răceală, le poate trata cu remedii casnice și cu anumite medicamente. Dar ea ar trebui să ceară întotdeauna sfatul medicului sau farmacistului și să nu ia niciun medicament ușor, de ex. Luați spray-uri nazale.
Virusul gripal (gripa)
Gripa „reală” trebuie diferențiată de o infecție asemănătoare gripei (răceală severă). Este o boală gravă cu complicații potențial periculoase și boli secundare, de ex. Pneumonie și implicarea inimii și a meningelor.
Simptomele gripei apar brusc, în câteva ore. Începe brusc cu dureri musculare și articulare severe, frisoane, febră și transpirație, precum și dureri de cap plictisitoare. La scurt timp după aceea, se instalează de obicei o febră mare (până la 40 ° C), dificultăți de respirație și o tuse uscată și dureroasă de gât. Întregul corp este afectat. Mulți pacienți spun că nu s-au simțit niciodată atât de rău. Gripa necesită în general 4 până la 5 zile de odihnă la pat. Chiar și după câteva săptămâni încă te simți slab.
Infecția și deteriorarea copilului nenăscut probabil nu trebuie de temut.
O vaccinare împotriva gripei în timpul sarcinii este considerată în mare parte inofensivă, dar protejează doar împotriva virusului gripal real (gripa) și numai în aproximativ 70 la sută din cazuri. Trebuie repetat anual, deoarece virusurile gripale apar în noi variante tot timpul. Se recomandă prudență dacă sunteți alergic, deoarece vaccinul conține albuș de ou.
STIKO (Comisia permanentă de vaccinare) recomandă femeilor însărcinate să fie vaccinate începând cu al doilea trimestru de sarcină; dacă există un risc pentru sănătate din cauza bolilor subiacente, este recomandabilă și vaccinarea în primul trimestru.