Sarcină și supraponderalitate Baby-Talk - Forumul pentru nunți de la Hochzeitsplaza
Am mai mult sau mai puțin o întrebare. Acum am 25 de ani și sunt încă destul de supraponderal, dar slăbesc, ceea ce funcționează relativ bine.
Avem deja un fiu care a împlinit 3 ani în august și acum am vrea să mai avem un copil.
Întrebarea este, știe cineva dacă este adevărat că persoanele obeze nu rămân însărcinate? Și este periculos în timpul sarcinii?
Și cum se întâmplă asta pentru că în timpul sarcinii puteți continua dieta?
Aș vrea să slăbesc, dar nici asta nu funcționează peste noapte.
Și nu vreau să am prea multă distanță între ei doi.
Nici eu nu eram slab cu fiul nostru, dar eram mult mai subțire decât acum. Așa că sunt puțin pierdut în acest moment.
Poate mă poți ajuta acolo.
Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri.
zvonul că persoanele obeze nu pot rămâne însărcinate nu este adevărat! Uneori, dar numai uneori, este de fapt cazul în care nu funcționează atât de ușor - dar aceasta nu este cu siguranță regula.
Nu ar trebui să luați o dietă în timpul sarcinii. Cel puțin nu în sensul că vrei cu adevărat să pierzi mult - dar ar trebui să fii atent la dieta ta în orice caz! Este adesea cazul în care persoanele supraponderale își mențin greutatea în timpul sarcinii sau cu greu se îngrașă. Asta este de fapt optim. Atunci ar trebui să te gândești doar la modul corect de a slăbi.
Visul este o bucată de viață.
Cred că cel mai bine l-ai întreba pe medicul tău. Pentru că ea te cunoaște.
Cred că poate fi periculos atunci când ești foarte supraponderal. Dar nu trebuie să fie. Și cred că este mai puțin ușor să rămâi însărcinată dacă ești extrem de supraponderală.
Nu ai voie să faci dietă în timpul sarcinii, dar nici nu trebuie să mănânci pentru două. Prin urmare, este posibil să nu vă îngrășați atât de mult. În orice caz, alte femei foarte rotunde raportează că tocmai s-au îngrășat puțin sau deloc (dar s-au blocat!).
În perioada de alăptare, puteți pierde 1 kilogram pe lună schimbându-vă dieta. Cel puțin așa este reglementat la WW-Austria.
De asemenea, m-am ocupat de subiect și am decis să slăbesc în prealabil și apoi să mă țin de regulile mele în timpul sarcinii. Nu am vrut să am un risc mai mare de sarcină și nu am vrut să fac asta corpului meu. Și nu am vrut să fiu nefericită de moarte pentru că după ce am născut voi fi complet deconformată și poate chiar rușinată. Poate o posibilitate și pentru tine?
O prietenă a mea din copilărie (era o mamă adolescentă și nicidecum supraponderală) a continuat să iasă în timpul sarcinii, deoarece se simțea grasă.
Băiatul s-a născut prematur și ulterior a avut probleme majore de sănătate.
Deci, stai departe de diete.
Mănâncă sănătos, fă mișcare (cu măsură) și fii atent să nu câștigi prea mult.
Din cauza îngrijorărilor dvs. cu privire la faptul că veți rămâne gravidă, nu vă pot ajuta, dar dacă vorbiți engleza în mod rezonabil de bine (și căutați cuvinte pe care nu le cunoașteți, de exemplu, la http: //*ict.leo.org, * = d) veți găsi informații pe site a obține.
sora mea este, de asemenea, extrem de supraponderală (1,64 cm și aproximativ 120 kg)
A rămas însărcinată la aproximativ 3-4 luni după ce a încetat să mai ia pastila.
A îngrășat doar 6 kg în timpul sarcinii și a cântărit cu 12 kg mai puțin după naștere.
La început a avut probleme cu sângerarea, dar nu cred că are legătură cu greutatea.
Dieta nu trebuie făcută niciodată în timpul sarcinii, deoarece acest lucru ar priva organismul de substanțe nutritive importante de care copilul ar avea lipsă.
Dar când copilul ajunge, poți alăpta. Este o modalitate excelentă de a slăbi .
Vă doresc tot binele și păstrați-mi degetele încrucișate pentru frate .
așa că din mers am găsit aceste două fire pe subiect:
Cu căutarea „sarcină” + „supraponderal” veți obține câteva accesări.
Există, de asemenea, câteva informații interesante despre subiectul „mamele lui Rubens” pe această pagină.
P.S. De asemenea, supraponderal și gravid după 3 cicluri.
Editat o dată, ultima dată de RoteNina (7 decembrie 2006).
De asemenea, aparțin tipului de femei care nu sunt tocmai super-subțiri (aici apare întrebarea de unde începe „foarte supraponderal”; de exemplu, port mărimea 44).
Am rămas însărcinată în a doua ÜZ.
Când vine vorba de nutriție în timpul sarcinii, cred că dieta ar trebui evitată, dar (indiferent de greutate) ar trebui urmat un aliment sănătos.
Cred că este mai important decât greutatea în sine că, de exemplu, toate valorile sanguine sunt în regulă și că tensiunea arterială este corectă (ceea ce nu are neapărat legătură cu greutatea, deși, din păcate, mulți medici afirmă acest lucru ca o afirmație standard).
Adăugați la asta puțin exercițiu și aer curat și apoi cred că femeile cu puțin mai multe kilograme pot experimenta o sarcină la fel de bună decât oricare alta.
„Diferența dintre cuvântul potrivit și cuvântul aproape potrivit este aceeași ca între fulger și licurici” Mark Twain
Femeile supraponderale au unele probleme în a rămâne însărcinate - dar acest lucru se datorează în principal faptului că au o rezistență la insulină și, prin urmare, sunt supraponderale (adesea asociate cu sindromul ovarului polichistic). Și din cauza PCO, nu vor rămâne însărcinate. În acest caz, pierderea în greutate poate ajuta, de fapt, deoarece normalizează nivelul hormonilor (insulina, la fel ca hormonii, este produsă în glanda tiroidă, există legătura). Aveți un ciclu normal și regulat? În acest caz, nu ar trebui să aveți probleme. După cum am spus, „de vină” nu este excesul de greutate oricum, ci motivul excesului de greutate.
Cu toate acestea, ar trebui evitată dieta în timpul sarcinii - sora mea a urmat o dietă și a rămas însărcinată (inițial neobservată) și aproape că și-a pierdut copilul.
acesta este un subiect interesant. Nu practicăm (încă), dar de fapt îmi este clar că am întârziat. vreau să încep în vara anului 08.
din păcate, nici eu nu sunt „ușor” - cu o înălțime de 1m82 cântăresc aproape 135 kg (mărimea hainelor 52)
Sunt supraponderal de la 17 ani, max. greutatea a fost în urmă cu aproximativ 2 ani la aproape 148 kg. fostul meu FÄ (am trecut la vara asta la un FA!) mă deranja mereu că trebuie să slăbesc (de parcă nu m-aș ști). Ea a vrut chiar să mă trimită la un specialist în ligamente gastrice etc., dar am refuzat pentru că o astfel de operație nu este pur și simplu o opțiune pentru mine.
În orice caz, vara aceasta, așa cum am spus, am fost la noua mea FA (primul meu FA masculin) pentru prima dată și chiar mi-a fost teamă că va face aceeași „teroare” din cauza greutății mele, dar iată: am fost foarte pozitiv surprins. I-am vorbit despre greutate și eventual despre sarcină și apoi a spus că riscul de a fi supraponderal nu ar trebui cu siguranță banalizat, dar a fost de părere că o femeie supraponderală poate/poate avea un copil. Mi-a explicat că femeile care sunt supraponderale trebuie monitorizate puțin mai bine, dar mi-a mai spus că de multe ori a constatat că femeile de acest gen nu se îngrașă mult în timpul sarcinii.
Am avut o conversație foarte bună și el a spus că ar fi bine dacă aș lua puțin greutate înainte să începem să exersăm, dar a spus, de asemenea, că nu ar trebui să înnebunesc în legătură cu asta. Desigur, aș vrea să slăbesc 10-20 kg până în vara viitoare (și apoi până când începem să exersăm), dar nu mă înnebunesc. Mi-am schimbat deja dieta anul trecut și am și exerciții fizice (1x pe săptămână 1h bodyfit, altfel 6x pe săptămână 10 km pe hometrainer) - până acum am slăbit aproape 10 kg și continuă să coboare pe cântar, deși uneori foarte încet.
Mă bucur că nu sunt singura femeie care își face griji cu privire la subiect și aș fi foarte fericit să primesc mai multe rapoarte.