Sarcina timpurie - Întrebări frecvente despre semne, sfaturi despre simptome - Bună părinți

Sunteți nou însărcinată și, desigur, aveți multe întrebări. Aici primiți toate răspunsurile: Ce înseamnă sarcina timpurie? La ce ar trebui să fii atent în acest timp? Și ceea ce amenință sarcina în primele câteva săptămâni?

În acest articol

Ce înseamnă de fapt sarcina timpurie?

Mai întâi semne vagi, apoi testul pozitiv de sarcină și în cele din urmă ginecologul l-au confirmat: Felicitări pentru sarcină!

Multe modificări în corpul dumneavoastră în primele trei luni de sarcină. Cu toate acestea, din exterior, cu greu observați sau deloc - durează încă un timp până când umflătura bebelușului se umflă corect. Acest timp este, de asemenea, cunoscut sub numele de sarcină timpurie.

Sarcina timpurie = prima până la a 18-a săptămână de sarcină

Așa se schimbă corpul tău în primele câteva săptămâni

Sarcina timpurie începe cu fertilizarea oului. Din acest moment, corpul feminin se adaptează sarcinii într-un timp foarte scurt. Întrucât de acum înainte nu numai tu, ci și embrionul trebuie să fie furnizat de sistemele corpului, s-au schimbat multe:

metabolismul tău este accelerat
cantitatea de sânge este crescută
uterul crește
Tendoanele, ligamentele, mușchii planșei intestinale și pelvine se pregătesc pentru greutatea suplimentară.

Aici puteți citi exact ce se întâmplă în corpul dumneavoastră la începutul sarcinii și cum se dezvoltă copilul dumneavoastră în primul trimestru de sarcină:

A 3-a săptămână de sarcină
A 4-a săptămână de sarcină
A 5-a săptămână de sarcină
A 6-a săptămână de sarcină
A 7-a săptămână de sarcină
A 8-a săptămână de sarcină
A 9-a săptămână de sarcină
A 10-a săptămână de sarcină
A 11-a săptămână de sarcină
A 12-a săptămână de sarcină

Sarcina timpurie este o fază care poate fi amestecată emoțional. Frica de a pierde copilul este relativ mare. În principal, deoarece riscul de avort spontan este cel mai mare în această primă fază a sarcinii. În același timp, tu și partenerul dvs. trebuie să procesați ideea de a deveni părinți pentru prima dată sau din nou - o experiență decisivă! Prin urmare, este denumită și faza conflictului.

Simptome în primele câteva săptămâni de sarcină

Odată ce ovulul fertilizat s-a implantat cu succes în uter, corpul tău trece la „sarcină”. Puteți simți acest lucru în primele semne tipice ale sarcinii. Cu toate acestea, în următoarele săptămâni, probabil că veți fi însoțit de alte semne ale sarcinii timpurii.

Simptome tipice la începutul sarcinii:

Tensiune la nivelul sânilor
o oboseală necunoscută anterior
Greață, care, apropo, poate apărea nu doar dimineața, ci și pe tot parcursul zilei
Flatulență
Pofte alimentare
Dezgustul față de anumite alimente

Și asta este departe de sfârșitul listei de simptome. Se pot produce deja diaree și arsuri la stomac, secreții, probleme circulatorii, dificultăți de respirație și amețeli. Toate aceste simptome pot fi inconfortabile, dar în primele câteva săptămâni de sarcină sunt complet normale și nu trebuie să vă faceți griji.

Moașele Anja și Marie de pe blogul hallohebamme explică de unde provin de fapt simptomele sarcinii timpurii:

„Simptomele sarcinii timpurii provin din faptul că organismul trebuie să se implice rapid într-o nouă sarcină. Creșterea unui copil înseamnă o schimbare majoră, care are mai presus de toate un impact asupra sistemului cardiovascular și asupra metabolismului. "

Important: durerea severă în zona inghinală sau a abdomenului inferior este destul de netipică în primele câteva săptămâni de sarcină. Dacă se întâmplă, ar putea fi un semn al unei sarcini ectopice. Lăsați medicul să vă clarifice acest lucru pentru a fi în siguranță.

Sarcina timpurie: sângerări și dureri abdominale severe?

Chiar dacă sângerările între perioade și pete sunt frecvente la începutul sarcinii: sângerările persistente și abundente trebuie verificate cu siguranță de către un medic. Acest lucru se aplică și durerilor abdominale severe sau persistente.

Sarcină - Cât de bine știi?

Sarcina timpurie: riscuri și complicații

Care este riscul sarcinii în primele câteva săptămâni? Primele douăsprezece săptămâni de sarcină sunt cea mai sensibilă fază a dezvoltării embrionare. Se formează facilitățile pentru toate organele vitale. Aproximativ 80 la sută din toate avorturile spontane se întâmplă în aceste săptămâni. Cu toate acestea, oricât de riscant este sarcina timpurie pentru embrion, nu este nevoie să vă ascundeți acasă. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care ar trebui să le aveți în vedere și să le respectați.

Dieta în timpul sarcinii timpurii

Recomandările oficiale de acțiune (cum ar fi cele de la Societatea Germană de Nutriție) subliniază că, ca viitoare mamă, mai ales la începutul sarcinii, trebuie să vă asigurați că aveți un aport suficient de iod și acid folic. Deoarece cerința în timpul sarcinii este atât de mare încât cu greu o puteți acoperi doar cu mesele, ar trebui să completați vitaminele - sub formă de tablete.

Există, de asemenea, unele alimente de care ar trebui să stai mai bine departe pe tot parcursul sarcinii. Aceasta include brânza din lapte crud, ouă crude sau nu fierte complet, carne crudă sau neprăjită complet și pește crud - pe scurt: produse crude de origine animală, deoarece acestea ar putea conține toxoplasmoză și agenți patogeni de listerioză. Vă rugăm să rețineți că aceasta include și produsele procesate care conțin ingrediente crude, cum ar fi tiramisu (ouă crude) sau cârnați de ceai (carne crudă).

Puteți găsi o prezentare generală a interdicțiilor, vitaminelor importante și alte recomandări în articolul nostru „Dieta în timpul sarcinii: alimente importante și interdicții”

Pot continua să fac mișcare la începutul sarcinii?

Da și nu. Dacă te antrenezi deja regulat, nu trebuie să te oprești acum. Dar există excepții - unele sporturi extreme, de exemplu! Halterofilia și sporturile care implică sărind mult sau căderea ușoară nu sunt potrivite.

Exercițiul fizic regulat în aer curat este sănătos pentru dumneavoastră și pentru copilul vostru nenăscut într-o sarcină timpurie intactă, fără risc crescut. Înotul, joggingul, yoga și ciclismul sunt, de asemenea, bune pentru amândoi. Este întotdeauna important să nu vă exersați prea mult.

Am nevoie de moașă?

Moașele sunt puține în multe locuri. Prin urmare, poate avea sens să căutați o moașă devreme - posibil chiar de îndată ce testul de sarcină este pozitiv.

Dar cel mai important lucru la începutul sarcinii este că vă ascultați conștientizarea propriului corp - acest lucru vă va ajuta, de asemenea, foarte mult în timpul sarcinii. Bucurați-vă de primele câteva săptămâni ale sarcinii timpurii!