Sarea Epsom Sarea Epsom Elixirul secret de frumusețe
Sarea Epsom Elixirul secret de frumusețe
Sarea Epsom, numită și sare Epsom, este considerată noul elixir de frumusețe. Vedete de la Hollywood precum Gwyneth Paltrow (46 de ani) ar trebui să se scufunde în ea în mod regulat pentru o lungă perioadă de timp. Despre ce este vorba și cum să utilizați corect sarea Epsom? Răspunsurile sunt aici.
Ce este sarea Epsom?
Sarea Epsom are puțin de-a face cu sarea de masă convențională. Este un sulfat de magneziu și este format din magneziu, sulf și oxigen. Doar forma de pulbere cristalină amintește de sare. Este ușor solubil în apă, complet inodor, dar extrem de amar la gust. Descoperit inițial în orașul Epsom din sudul Angliei, este cunoscut și sub numele de sare Epsom și este disponibil în farmacii și magazine de produse naturiste.
Baie de sare Epsom
Sărurile Epsom sunt utilizate extern ca săruri de baie. Magneziul asigură un echilibru echilibrat al umidității și calmează sistemul nervos, motiv pentru care este recomandată și o baie de sare Epsom pentru stres și probleme de somn. De asemenea, îmbunătățește structura pielii și se spune că ajută chiar și împotriva psoriazisului. În plus, o baie caldă cu săruri Epsom ar trebui să promoveze detoxifierea și purificarea corpului și chiar să ajute la pierderea în greutate. Pentru o baie de sare Epsom, adăugați aproximativ două căni de sare Epsom și un aditiv pentru baie (de preferință un ulei natural) în apa de baie și relaxați-vă în ea timp de cel puțin 15 până la 20 de minute.
Băile de picioare cu sare Epsom sunt, de asemenea, un vârf din interior pentru regenerarea picioarelor deteriorate sau tratarea piciorului de atlet. Pur și simplu dizolvați una sau două căni de sare Epsom în apă caldă și scăldați-vă picioarele în ea timp de aproximativ 30 de minute.
Peelingul corpului cu săruri Epsom
Se spune că o descuamare a corpului cu sare Epsom face minuni pentru cosuri, pete, zone aspre pe coate și tocuri și piele moartă. Pielea devine din nou suplă, circulația sângelui este stimulată și structura pielii este îmbunătățită. Doar amestecați puțină sare Epsom cu ulei de măsline și masați-o ușor. Pe față, totuși, trebuie utilizat numai pe pielea insensibilă - alternativ, puteți face o baie de aburi cu sare Epsom. Aceasta deschide porii și curăță pielea feței.
Aplicarea internă a sărurilor Epsom
Deoarece sarea Epsom are un efect laxativ și curăță intestinele, se bea și dizolvată în apă în timpul postului sau a constipației. Pentru aceasta, două-trei lingurițe de sare Epsom se amestecă în aproximativ 300 ml de apă călduță și apoi se beau pe stomacul gol. Efectul poate varia individual, dar de obicei se instalează după două până la trei ore. Este important să beți mult.
Copiii și adulții cu insuficiență renală nu trebuie să utilizeze săruri Epsom. În caz contrar, este important să citiți prospectul și, dacă aveți dubii, să consultați medicul.