Rețete de bucătării cu conținut scăzut de calorii ale bucătarului
Rulouri cu conținut scăzut de calorii cu tărâțe de grâu
extrem de saraca in calorii, dar foarte satioasa, face aproximativ 10 bucati
Rulouri de ovăz cu conținut scăzut de calorii
face aprox.4 - 6 rulouri
Mini-role ușoare
mușcături dulci cu conținut scăzut de calorii, face aproximativ 20 de bucăți
Rulouri de ciuperci la cuptor
Sprout Buns
Cereale integrale, foarte sănătoase, sărace în calorii
Rulouri de fasole albă și linte
Sarac in calorii, gustos, bogat in proteine
Chifle la cuptor
sărac în calorii și LF30
Toasti special - extra sărac în calorii și delicios!
un toast delicios cu carne și brânză topită și muștar! super delicioase și total calorii și sărace în grăsimi!
Rolele delicioase ale lui Wolfi
sărac în calorii și sărac în grăsimi
Rulouri de porumb, sărace în calorii, carbohidrați reduși
Cu conserve de porumb și coji de psyllium
Pâine cu drojdie cu conținut scăzut de calorii și drojdie
Alunecare de mere-vanilie
Desert cu conținut scăzut de calorii, utilizarea resturilor pentru rulouri vechi
Chiftele cu hamburger cu vrajă și quark
simplu și sărac în calorii, aproximativ 8 rulouri
Făină de in și rulouri de făină de migdale
Bun Carb Pro Bun: 130 kcal, 13 g proteine, 2,5 g carbohidrați, 6,6 g grăsimi
Hamburger Chrissis - chifle
ww - potrivit, fără lapte. Face 16 rulouri
Hamburger Quark
Rulouri cu conținut scăzut de calorii și chiftele
Rulouri de brânză sărate
Potrivit pentru diabetici, sărac în calorii, alimente integrale. Face aproximativ 12-15 suluri de dimensiuni de palmier
Chrissis rulouri de ortografie integrale
Amestecați într-un castron făina integrală de speltar cu drojdia uscată. Adăugați treptat apa, siropul de arțar și uleiul de rapiță și frământați bine aluatul (aceasta durează câteva minute). În cele din urmă frământați în sare. Cu puțină făină