Sărind cu o ușurință neobișnuită - sărituri - FAZ
Günter Eisinger nu știe exact când a început cu această ușurință uneori ciudată. Dar ea a fost remarcată de antrenorul-manager al săritorului înalt Ariane Friedrich la Jocurile Olimpice din 2004. Rusoaica Jelena Slesarenko a plutit ușoară ca o pană la Atena (54 de kilograme la 1,79 metri) peste 2,06 metri până la aur. Pe atunci nimeni nu vorbea despre Ariane Friedrich.
Între timp, femeia de 25 de ani din Frankfurt a ajuns, de asemenea, la 2,06 metri și a devenit similară figurativ cu trendetterul rus. 57 de kilograme cu aceeași înălțime. În urmă cu doi ani, mai erau patru-cinci kilograme. „Cu cât este mai ușor, cu atât mai bine”, spune Ariane Friedrich, „dar nu trebuie să-ți pierzi puterea. Nu este în niciun caz singura care a „slăbit”. „Vârful lumii arată ca Ariane”, spune Eisinger, care are în sertar o statistică a celor mai buni zece săritori în lume: „Toți cântăresc mai puțin de 60 de kilograme.” În afară de campioana mondială Blanka Vlasic, ea are și 1,93 metri mare. Cu toate acestea, croatul a pierdut vizibil masa. Tendința către greutatea redusă în disciplina model a atletismului este inconfundabilă, iar semnalul are un impact asupra tinerilor.
Aceasta este ceea ce îngrijorează cel mai mult Brigitte Kurschilgen, antrenor la disciplina săriturilor în înălțime în Asociația Germană de Atletism (DLV). „Că descendenții se gândesc acum: trebuie să merg și eu acolo - și să-l încerc pe cont propriu.” Pierderea în greutate la această vârstă este un subiect sensibil, uneori dezvoltă un impuls nefast și spirala se transformă rapid în anorexie.
„Ați văzut-o cu săritori de schi”, spune Brigitte Kurschilgen, care a sărit încă 1,95 metri sub numele de fată Holzapfel la sfârșitul anilor 1970. „Dacă slăbești, atunci doar sub control, de preferință un nutriționist. În prezent, nu vede niciun motiv specific de îngrijorare în rândul sportivilor de echipă, dar urmărește cu atenție industria și încearcă să sensibilizeze devreme o alimentație sănătoasă. Pe de altă parte, ea mai spune fără echivoc: „Reducerea în greutate este o rezervă importantă de performanță în săritura în înălțime”.
„Întotdeauna puțin speriat”
Dacă doriți să fiți printre cei mai buni din lume, trebuie să fiți gata să dezvoltați și această rezervă. Chiar dacă mania pentru subțire nu este neapărat un câștig estetic, chiar dacă se pierde o bucată de calitate a vieții. Nu este suficient să faci fără fast-food și dulciuri. Trebuie să vă schimbați dieta, ceea ce necesită mult efort și disciplină. Lejeritatea are și beneficii pentru sănătate. Dacă considerați că de șapte ori greutatea corporală se sprijină pe piciorul arcului atunci când săriți, atunci fiecare kilogram mai puțin economisește sistemul musculo-scheletic.
Dar, din punct de vedere energetic, este o coardă funie. Günter Eisinger îl numește „experiment” și admite că „există întotdeauna o mică teamă” implicată. Teama de a trece granițele, de punctul în care totul se răstoarnă. Dar Ariane Friedrich lucrează cu doi nutriționiști, valorile sale de forță sunt mai bune ca niciodată și spune că se simte bine. Transferul tiparului dvs. de succes de la unu la unu către alții nu ar funcționa.
„Și eu vreau să mă distrez”
„Depinde de tip, fiecare trebuie să-și găsească propria cale”, spune Julia Hartmann de la Leverkusen. La fel ca Julia Wanner și Meike Kröger, ea aparține al doilea rând plin de speranță în săritura în înălțime. S-au stabilit la un nivel de aproximativ 1,90 metri și, în ceea ce privește potențialul, unul sau altul ar putea fi chiar „doi” în față la un moment dat. Și, desigur, vorbesc și despre greutate. Dar sunt ambivalenți și încă nu își desfășoară profesia cu disciplina de fier și coerența lui Ariane Friedrich. „Oricum mănânc sănătos, dar o dietă ar reduce calitatea vieții și vreau să mă distrez și eu”, spune Meike Kröger. Pe de altă parte, ea recunoaște: „Dacă aș ști: cu două kilograme mai puțin pot face acum cei 1,95 metri, poate aș face-o”.
Jörn Elberding, antrenorul Julia Hartmann, știe despre acțiunea de echilibrare în săritura în înălțime și despre responsabilitatea sa: „Nu suntem pentru performanță cu orice preț. Sănătatea trebuie să fie întotdeauna pe primul plan. ”Ariane Friedrich știe, de asemenea, foarte bine că este privită în mod critic în această țară. În ceea ce privește anorexia, ea spune doar: „Îmi place să mănânc mult prea mult pentru asta.” Și oricine crede că trebuie să-i fie milă dacă suferă de foame, ea recomandă o privire pe site-ul ei. Acolo a enumerat cu grijă ce consumă în timpul zilei. Dar puteți vedea: ușurința este câștigată cu greu.