Scade; Becel pro-activ; cu adevărat nivelul colesterolului (sănătate, dietă, revistă)
„Becel pro-activ” scade cu adevărat nivelul colesterolului? Și după părerea ta, această margarină scumpă merită pentru consumul zilnic?
5 răspunsuri
Becel pro-activ: medicament pe pâine
Jumătate margarină, jumătate drog: Becel pro-activ este primul aliment care are voie să promoveze beneficii medicale clar definite în întreaga UE. „S-a dovedit că ajută la scăderea colesterolului”, spune furnizorul. De fapt, Becel pro-activ funcționează ca un medicament care scade colesterolul. Efectele secundare, cum ar fi problemele gastro-intestinale sau durerile de cap, nu pot fi excluse. Nu există indicii ale riscurilor posibile. Ceea ce este comun cu produsele farmaceutice, trebuie să predomine cu alimentele noi: indicarea efectelor secundare și contraindicații. O altă critică: descrierea de vânzare a margarinei pe jumătate de grăsime este greșită. Becel pro-activ conține 49% grăsimi. Prea mult. Margarina semi-grasă nu trebuie să conțină mai mult de 41% grăsimi.
În testul de noutate: Becel pro-activ de la Unilever Bestfoods, preț: aproximativ 3 euro pentru 250g. Sursa: www.test.de
visarea este permisă. nu crede asta
Deci . grăsimile vegetale nu au nicio influență asupra valorii clorice, ceea ce înseamnă că, dacă consumi grăsimi vegetale, colesterolul tău nu va crește. Cu toate acestea, nu va scădea doar din cauza asta . Dacă vă frământați pâinea cu această margarină dimineața și mâncați o bucată de carne grasă la prânz, atunci nici asta nu contează . asta înseamnă că nivelul de chalorie poate scădea doar dacă sunteți atenți la dieta dvs. . și doar o pâine cu margarină este garantată să nu scadă nivelul colesterolului.
Orice altă margarină vegetală are aceleași proprietăți de colesterol. Așadar, economisiți-vă banii, și cel de la discounter face. Singurul lucru important este să folosiți margarină în loc de unt.:)
Este gresit! Uleiurile vegetale pure sunt „bune”. Întărirea acestor uleiuri este utilizată pentru a produce margarină, (prăjire) creme și tartine. Acest lucru duce adesea la acizi grași trans nedoriti și foarte nesănătoși. A se vedea: http://www.nzz.ch/2007/01/31/ft/articleEVMCD.html
Margarina în loc de unt poate ajuta, dar cu greu vă puteți reduce colesterolul. O dietă sănătoasă cu conținut scăzut de grăsimi și o mulțime de exerciții fizice este prescripția sau înghițirea statinelor care ajută.
Aceasta este cea mai bună rețetă pentru îmbogățirea celorlalți și ruinarea propriei sănătăți.
întrebări similare
Vezi întrebarea mea de ieri.
Astăzi tensiunea arterială este complet bună până acum, cred. Măsurat de două ori și a fost 135/89/82 imediat după ce s-a ridicat. A doua oară o jumătate de oră mai târziu 125/85/81.
Am primit Ramipril 2,5 mg prescris de HÄ ieri o dată pe zi, deoarece valorile de acolo erau întotdeauna destul de ridicate la măsurare. Mai ales a doua valoare.
Acum mă întreb cât de mult medicamentul scade tensiunea arterială cu o doză de 2,5 mg.
Mi-e puțin frică, pentru că valorile măsurate în propriii 4 pereți sunt limită, dar totuși bine. Uneori este doar mai mare și mă simt incomod. Dar asta se întâmplă rar și, de obicei, și atunci când am un atac de panică sau pur și simplu mă înnebunesc cu el.
HÄ nu m-a ascultat, nu a făcut un EKG sau ceva de genul acesta. Tocmai am măsurat tensiunea arterială și apoi nici măcar manual, ci cu aceste dispozitive.
Ar trebui să iau cu adevărat comprimatele? Ia o a doua opinie?
Asta cu ouăle este întotdeauna o problemă. Uneori afectează nivelul colesterolului, dar din nou sunt inofensive. Care este starea actuală a științei: câte ouă poți mânca cu adevărat pe săptămână? Mă gândesc la micul dejun de duminică:-)
Am urmat o dietă de 14 luni, am slăbit în total 32 de kilograme până acum și voi continua să slăbesc. Am 18 ani, femeie, înălțime de 159 cm și în prezent cântăresc 64 de kilograme. Am introdus aceste date într-o aplicație de slăbit și îmi spune că ar trebui să mănânc 1700 de calorii pe zi pentru a „slăbi moderat” - dar, în opinia mea, este mult prea mult. Rata mea metabolică bazală este de 1400-1500 de calorii și nu sunt prea activ. Pot să PIERD în continuare greutate cu 1700 de calorii pe zi?
Medicul meu dentist îmi oferă întotdeauna umpluturi scumpe. Costul pe dinte este de aproximativ 125 de euro (nu sunt foarte sigur dacă au fost exact 125). Întrebarea mea este: îmi este cu adevărat utilă sau este doar o smulsie și nu merită?
Cuvânt înainte scurt: acum 2 luni am început să îmi înjumătățesc necesarul zilnic de kcal de 3400 + - cu un aport zilnic maxim de 1500kcal.
Informații: Vârstă: 27 Înălțime: 194cm Greutate inițială: 115 kg în prezent: 95 kg
Drept urmare, am slăbit 10 kg în 6 săptămâni, așa cum am menționat mai sus. Acum corpul meu a stagnat timp de 2 săptămâni și sunt blocat enervant de 95.
Nu mi-am pierdut gândul la această sarcină, deoarece îmi am ferm scopul în minte. Acum am dat peste Almased pe Internet care promite multe și mi-a comandat-o. Astăzi a fost prima mea zi când am luat doar 3 shake-uri pe lângă apă etc. și trebuie să spun, cu excepția „Fancy a doner plate”, mă simt minunat.
Întrebarea mea este dacă cineva a avut experiență cu el și poate să-mi spună dacă acest remediu merită cu adevărat, chiar și pe termen lung. Deoarece băutul se agită constant timp de 2 săptămâni, desigur, nu este o împlinire pentru papilele mele gustative;)
Cu respect și vă mulțumesc foarte mult
În curând voi primi aparate dentare fixe, medicul stomatolog a recomandat unul cu condiționare dentară, lipire indirectă și consolă Damon, precum și arcade termolastice. Acest lucru ar costa părinților mei 1600 de euro + costuri posibile de reținere de 200 de euro pe maxilar. Credeți că merită să luați un astfel de aparat în locul celui care este acoperit complet de asigurarea de sănătate? Cum diferă aceste două tipuri? Care sunt avantajele și dezavantajele lor?
Am aflat recent că pilula reduce senzația de plăcere. o minipilula nu ar trebui să aibă acest efect atât de puternic. Nu știu acum dacă merită. o plăcere mai mare ar fi grozavă, aș dori doar să știu de la cei care au încercat-o deja, dacă merită, dacă acest sentiment este într-adevăr îmbunătățit/sporit prin schimbare. și încă nu l-am întrebat pe medicul meu, pentru că cred că mă sfătuiește împotriva acestui lucru. O altă întrebare ar fi cum se face schimbarea sau dacă distracția cu greață și obișnuința începe din nou. Și încă ceva: minipilula are dezavantaje majore sau mai grave decât pilula normală?
Aș dori să aflu avantajele și dezavantajele consumului de carne și pește! Fundalul este că nu am mâncat carne și pește de 3/4 de ani, pentru că cred că acest lucru ar putea fi dăunător organismului într-un fel? De exemplu. Am citit pe internet că se presupune că carnea poate crește riscul de cancer? De aceea, îi rog pe cei care sunt familiarizați cu așa ceva să își dea cu părerea cu privire la acest subiect. Argumente pro și contra fericite. De asemenea, știu dacă o viață vegetariană este mai bună? Mulțumesc vreodată pentru răspunsuri.
Tocmai m-am întors de la controlul dentar anual. De când m-am mutat, a trebuit să văd un nou dentist. Doctorul a fost foarte mulțumit și nu a găsit nimic. Apoi, el a insistat pe o radiografie și a spus că există carii, iar dintele va trebui să fie forat și să se pună o umplutură. În următoarele 2 locuri.
A existat o a treia poziție care arăta exact la fel în opinia mea, dar care ar fi în continuare în regulă. Mi s-a părut destul de arbitrar.
Nu am avut niciodată dureri sau probleme.
Este cu adevărat necesar sau excesiv? Nu aș vrea să cheltuiesc atâția bani. În general, am avut senzația că s-a vorbit foarte mult despre unul. La fel, curățarea scumpă a dinților.
Ați prefera să schimbați stomatologii și să primiți o altă opinie sau este clar necesar? Vă rog doar răspunsuri serioase de la oameni cu ceva indiciu.
Nivelul colesterolului mamei mele s-a dovedit a fi puțin prea ridicat și colega ei a sfătuit-o să bea doar cafea de filtru de acum înainte. În loc de unele de la mașină. Acest lucru este bun pentru nivelurile ridicate de colesterol.
Nu ne putem imagina amândoi, deși colega este în mod normal o persoană serioasă:) Dar nu știe de ce se presupune că așa se întâmplă și de aceea ne este greu să credem doar chestia cu cafeaua de filtru. Are cineva idee?
Acum mă îndrept spre un forum online, deoarece vreau pur și simplu să schimb idei cu alte persoane. În ceea ce privește întrebarea mea: în ultima perioadă mi-a fost foarte greu să-mi mențin caloriile scăzute, deoarece de fapt vreau să slăbesc. De fapt, am crezut întotdeauna că exercițiile fizice vor „compensa” excesul de calorii. Dar am citit multe despre asta acum și sunt un pic confuză pentru că mulți spun că nu poți doar să-ți iei mâncarea și totuși vei crește în greutate. Nu este că am un surplus zilnic, sunt în mare parte deficitar, dar teoretic ar trebui să arzi caloriile inutile prin exerciții fizice ? Sunt confuz. De asemenea, am cumpărat un monitor de ritm cardiac, așa că știu întotdeauna exact câte calorii am ars. Totuși, nu sunt sigur dacă merită toată mizeria dacă oricum te îngrași. Ar fi foarte frumos dacă cineva care știe puțin despre acest domeniu și-ar scrie părerea:)
Întotdeauna mi-a plăcut să mai beau puțină bere și asta de mult timp. Deoarece partenerul meu a încetat să mai bea alcool, am și eu din greșeală am redus drastic consumul.
De atunci, însă, am avut problema că dacă beau 1 bere mare seara, dimineața după aceea am dureri de stomac și eructații acide. Pentru 3 beri mari de ex. la WE desigur și mai mult. Nu am durerea asta până a doua zi dimineață. Sunt bine când o mănânc.
Deoarece am avut deja o inflamație a mucoasei gastrice, observ și că trebuie să provină din aceasta (adică mucoasa gastrică), deoarece este pur și simplu un sentiment similar.
Întrebarea acum este: de unde POATE veni? Corpul meu a terminat cu alcoolul? Există ceva ce face un corp când este prea colorat pentru el sau trebuie să mă aștept imediat la ceva rău?
Altfel nu am acest tip de durere/problemă. Deci fără mâncare. Nu cu ceva picant, nici cu ceva alimentar gras sau crud. Totul este ok acolo.
Așa că mi se pare că stomacul meu într-adevăr reacționează doar așa la alcool. Desigur, următorul pas este: renunț acum câteva luni și apoi verific din nou (dacă mai am nevoie) pentru a vedea dacă este diferit.
Dar ar trebui să fiu îngrijorat serios sau să merg direct la medic dacă nu am probleme cu viața de zi cu zi fără să beau alcool? De asemenea, sunt băutor de cafea la serviciu. Nici acolo nu am probleme.
Știu că informațiile dvs. nu vor înlocui un medic, pur și simplu nu vreau să mă îndrept în mod inutil și aș dori doar câteva opinii cu privire la modul în care probabil ați face față acestora. Apropo, am 27 de ani.
Ar trebui să iau mai mult magneziu (problemă musculară) și observ că există diferențe semnificative de preț - începe în supermarket cu 49 de cenți pentru un tub și merge până la farmacie. Există un motiv pentru acest lucru care este cumva legat de calitate? Există într-adevăr suplimente de magneziu mai bune sau sunt toate la fel? Aș vrea să știu, pentru că cu siguranță ar trebui să funcționeze optim.
De câteva luni am observat întotdeauna o pată mâncărime pe ceafă, deasupra liniei părului. Cu toate acestea, din moment ce aveam părul destul de lung și acoperea zona, nu puteam vedea niciodată cu adevărat ce era acolo. Doar solzii mari și gălbui care s-au format în acest moment mi-au atras atenția din nou și din nou. De cele mai multe ori l-am răzuit după ce mi-am spălat părul în fiecare zi pentru că mătreața mă deranja foarte mult. Astăzi m-am întors la coafor după mult timp, acasă am privit cu atenție poziția. Puteți vedea cum arată în imaginea atașată. Pentru mine mi se pare neurodermatită, dar nu s-ar limita la o zonă mică. Deci este orice alt tip de eczemă și ce pot face pentru asta? După părerea mea, nu arată exact frumos. Sper că puteți vedea ceva în imagine, din păcate condițiile de iluminare lasă mult de dorit.
Paște fericit creștinilor dintre voi.