Scăderea în greutate a compoziției florei intestinale, parametru care trebuie luat în considerare

intestinale

Se spune că unele bacterii intestinale împiedică pierderea în greutate prin capacitatea lor mai bună de a influența metabolismul glucidic.

De ce este important acest lucru

Obezitatea este (dacă nu chiar) problema majoră de sănătate publică a timpului nostru. Continuă să progreseze în ciuda măsurilor (nu întotdeauna foarte eficiente) luate pentru a încerca să o oprească. O mai bună înțelegere a microbiotei a dus la apariția unor legături între obezitate, compoziția florei intestinale și genetică. Și acest lucru ne-ar putea permite să ne imaginăm noi soluții împotriva acestei boli.

Studiul

Publicat în jurnalul Mayo Clinic Proceedings, studiul a implicat 26 de persoane, inclusiv 4 supraponderali și 22 obezi pentru un an întreg.

Oamenii de știință au colectat date clinice, biologice și demografice de la pacienți și apoi au acționat doar asupra stilului de viață al acestora din urmă (timp de 3 luni) prin adaptări:

  • Dieta (creșterea densității nutriționale și scăderea densității calorice a meselor, cu scopul de a reduce aportul de energie).
  • Sport (măsurători de trepte cu pedometru pentru a îndeplini recomandările oficiale, adică mai mult de 10.000 de trepte pe zi).
  • Psihosocial (folosind sesiuni de grup săptămânale despre gestionarea stresului, auto-monitorizare, stabilirea obiectivelor, controlul stimulului, sprijin social, rezolvarea problemelor etc.).