Scale ritmice - Vânzare cumpărare - Optigura

Ce este o scală de ritm ?

O scală de ritm este o scară destinată sportivilor care doresc să-și îmbunătățească coordonarea, viteza și rezistența pentru o stare fizică optimă. Realizată din bare la intervale regulate, scala ritmului poate fi utilizată de culturisti, dar și de sportivi care joacă fotbal, handbal sau altele. O scală de ritm este de asemenea utilizată pe scară largă în încălzirea sporturilor de echipă sau în atletism.

scale

O scală de ritm are multe avantaje datorită faptului că poate activa sportivul la nivel nervos, poate dezvolta frecvența gesturilor, coordonarea, disocierea între corpul superior și cel inferior sau plasarea suporturilor.