Scapă de acnee schimbându-ți dieta
Toată lumea știe că nutriția și sănătatea au mult de-a face unul cu celălalt. Dar am fost destul de surprinși să vedem cât de drastic s-a îmbunătățit pielea unui pacient cu acnee după ce și-a schimbat complet dieta. Aici vă prezentăm incredibilele imagini înainte și după și vă spunem ce alimente evită acum bloggerul.
Probleme de piele precum acnee probabil știm cu toții. Cei mai mulți dintre ei au avut de-a face cu cosuri și pustule enervante, mai ales în adolescență. Dar unele cazuri sunt mai extreme decât doar petele legate de pubertate. Aceasta include, de exemplu, bloggerul în vârstă de 22 de ani Rachel Crawley din Anglia. În adolescență, a suferit de acnee severă, a fost agresată și a refuzat să părăsească casa fără machiaj. Și chiar și ca adult, are în continuare o acnee foarte proastă. Dar bloggerea a găsit acum o modalitate de a-și controla problemele de piele și îi uimește cu 13.000 de adepți pe Instagram cu flagrant Poze inainte si dupa:
Această imagine înainte și după acneea lui Rachel Crawley este cu adevărat uimitoare
Scapă de acnee printr-o dietă conștientă?
Cum a scăpat Rachel Crawley de acneea ei? Bloggerul o are pe a ei Dieta sa schimbat complet. După ce a experimentat diferite diete, a descoperit că pielea ei este în mare parte aprinsă Zahăr și carbohidrați reacționează cu cosuri. Prin urmare, ea acum renunță complet la cele două grupuri alimentare. Rezultatul? "Am sărit aceste alimente timp de doar trei zile și mi-am crescut aportul de grăsimi (grăsimi sănătoase) și ghici ce? Fără noi erupții! ", Rachel Crawley scrie pe Instagram. În plus, bloggerul este acum vegan. Cum rezistă? "Odată ce încetați să mâncați zahăr, papilele gustative se vor dezvolta, iar poftele dvs. alimentare se vor opri“, Scrie ea pe Instagram.
Apropo: după ce a suferit de acnee extremă, a fost agresată și a luptat cu probleme de stimă de sine, Rachel Crawley se simte atât de bine cu ea însăși după transformarea ei incredibilă, încât este acum participă la un concurs în orașul ei natal Preston. Și nu a purtat machiaj de mai bine de trei luni!