Scaun, Stând, Sănătate, Diabet, Zilnic

Studiul britanic a arătat doar faptul că a sta prea mult timp ar putea dăuna sănătății.

stând

Dacă stați confortabil citind acest articol, este mai bine să mergeți la plimbare. Potrivit unui studiu al Universității din Leicester publicat în jurnal Diabetologia, a sta prea mult timp ar putea pune sănătatea în pericol.

Studiul a constatat că așezarea ne pune corpul în modul „stocare a energiei” (sau mai simplu în modul somn) și că acest fenomen crește rezistența organismului la insulină. Ca urmare, nivelul de glucoză din sânge ar crește și ar facilita apariția obezității, diabetului și a problemelor cardiace. Este încă mult.