Schimbarea Postului Catolic

... trăiește mai bine.

Patul Postului Catolic compact

Post de la Miercurea Cenușii la Sâmbăta Mare
În mod clasic renunțând doar la carne, dar astăzi și la alte alimente de lux la propria voință
Duminicile sunt libere de post
Nu este utilizat în primul rând pentru pierderea în greutate, ci pentru o viață mai conștientă (religioasă)

Postul Catolic în detaliu

Informații generale despre Postul Mare

Perioada de post înainte de Paști nu este cunoscută doar de catolici, ci are o tradiție veche de aproape 2.000 de ani, care desigur s-a schimbat în diferite moduri. Prezentăm o interpretare modernă care nu este potrivită doar pentru catolicii devotați.

Pe de o parte, ar trebui să postim în timpul Postului, adică să ne limităm dieta. În același timp, totuși, ar trebui să servească și o contemplare interioară. Tradiția catolică urmărește astfel o abordare „holistică”, care - dacă este necesar interpretată într-un mod modern - se potrivește bine cu vremurile de astăzi.

Postul Mare începe în Miercurea Cenușii după „marile zile de carnaval” și se termină în Veghea Paștelui, adică noaptea de la Sâmbăta Sfântă până la Duminica Paștelui. Cina - posibil după ce a participat la o sărbătoare de Paște a bisericii - în Sâmbăta Mare nu mai este supusă cerinței postului. Cu toate acestea, în unele zone, este tradiție să postim doar până la prânz în sâmbăta cea mare (12.

Apropo, ajungi la cele 40 de zile pentru că duminicile nu sunt numărate.

Dieta în timpul Postului Mare

Biserica Catolică prescrie în general renunțarea la carne în timpul Postului Mare. Între timp, însă, este recomandat să renunți la alte plăceri: de ex. Alcool, dulciuri sau cafea, pe care fiecare le poate decide individual. Deci poți de ex. Decideți-vă că nu veți mai mânca carne, vă veți abține de la alcool și veți bea doar cafea normală în loc de cappuccino. Practic, nu ar trebui să sărbătoriți în zilele de post și mai degrabă să mâncați cu prudență.

Există, de asemenea, două zile stricte de post, Miercurea Cenușii și Vinerea Mare. La acestea ar trebui să luați doar o masă plină și o gustare mică.

De altfel, această poruncă se aplica în toate zilele de post, care este practicată doar de câțiva oameni. Cu toate acestea, mulți posturi stabilesc o zi săptămânală de post în care se aplică aceleași reguli stricte ca și în Miercurea Cenușii, de ex. joi sau vineri.

Postul este ușurat de faptul că duminica este liberă de post - se presupune chiar că este sărbătorită aici.

Apropo, conform tradiției catolice, tinerii sub 14 ani și vârstnicii peste 60 de ani nu ar trebui să postească. În timp ce interdicția are un sens perfect pentru tineri, dacă aveți peste 60 de ani puteți posta. Dacă aveți dubii, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Trăind mai conștient în timpul Postului Mare

În mod tradițional, cineva ar trebui să fie mai conștient religios în timpul Postului Mare și de ex. roagă-te mai mult și participă la slujbe. Dacă ești credincios, acest lucru este chiar recomandat. Interpretat într-un mod modern, este vorba și despre o viață mai conștientă. La fel poți și tu

faceți și fără alte lucruri: conducerea unei mașini, vizionarea la TV, fumatul;
ia mai mult timp cu familia și copiii tăi;
Citeste mai mult;
începe cu yoga
sau de fapt vizitați o biserică.

Un alt aspect este solidaritatea cu cei săraci. Pe de o parte, puteți dona, pe de altă parte, puteți fi singur activ: Aduceți alimente la băncile de alimente, donați cărți pentru biblioteca locală. Sau poți ajuta: vecinul tău cu locuri de muncă dificile (tunderea gazonului), cumpără-o pe doamna mai în vârstă de peste drum sau ai grijă de copiii prietenului tău singur. Există atât de multe lucruri pe care le puteți face la scară mică.

Evaluarea Postului Catolic

Postul Catolic este o abordare holistică a unei vieți mai conștiente, care include, în special, o dietă mai conștientă. Poate fi proiectat individual. Dacă în general servește drept introducere (sau consolidare regulată) într-o viață „schimbată”, este recomandat fără rezerve - chiar și pentru persoanele care nu sunt credincioși (catolici).

Mai multe informații despre Postul Mare

Calendar de post care vă arată rețetele potrivite pentru fiecare zi