Scleroza multiplă primele rezultate ale dietei paleo

rezultate

Tratamentele medicamentoase pentru scleroza multiplă (SM) au adesea efecte secundare. De asemenea, sunt explorate alternative, care implică adesea o schimbare a dietei și a exercițiilor fizice. Mai multe tipuri de planuri sunt în prezent evaluate.

Într-un articol din Jurnalul Colegiului American de Nutriție, cercetătorii de la Universitatea din Iowa oferă rezultatele unui nou program pentru a îmbunătăți starea de spirit și funcția cognitivă.

SM este o boală care, de obicei, se înrăutățește în timp. Sistemul imunitar atacă sistemul nervos, care poate afecta abilitățile motorii, vederea și vorbirea. Aproximativ 60% dintre pacienții cu SM au probleme cognitive, cum ar fi probleme cu atenția sau memoria. De asemenea, sunt adesea afectați de anxietate și depresie, care pot agrava deficitele cognitive.

Rezultate din primele luni

Obiectivul acestui studiu clinic a fost de a afla dacă un program care combină mai multe intervenții non-medicamentoase poate îmbunătăți aceste funcții la adulții cu SM progresivă. Programul de 12 luni a inclus o dietă paleo modificată, exerciții de consolidare a mușchilor nucleului și membrelor inferioare, stimulare neuromusculară electrică și gestionarea stresului prin meditație și auto-masaj. Participanții au completat chestionare la 3, 6, 9 și 12 luni.

Dieta paleo modificată a inclus alimente „recomandate” (legume verzi, legume bogate în compuși de sulf precum varza, broccoli, fructe și legume foarte colorate) și alimente „încurajate” (proteine ​​vegetale și animale, alge, lapte vegetal). Au fost excluși gluten, ouă, produse lactate. Într-o dietă paleo „strictă”, ouăle sunt permise.