Școala de dans Anna Nagel din Essen - informații actuale
NOTIFICARE DE CONFIDENȚIALITATE
Puteți utiliza formularul de contact de mai sus pentru a ne trimite solicitarea. Datele dvs. ne vor fi transmise prin e-mail prin intermediul gazdei noastre All-Inkl și șterse după răspuns, cu condiția să nu existe cerințe legale de păstrare. Cu all-inclusive avem un AVV acc. GDPR închis.
* Câmpuri obligatorii și informații privind protecția datelor:
Avem nevoie de datele dvs., cum ar fi numele dvs. și adresa dvs. de e-mail, pentru a vă adresa corect și pentru a vă contacta. Datele dvs. vor fi salvate și prelucrate în scopul prelucrării. Desigur, acestea vor fi tratate confidențial și nu vor fi transmise terților. Sunteți de acord că putem folosi informațiile pentru a vă contacta. Acesta nu va fi utilizat în niciun alt scop și nici nu va fi transmis terților. Vă puteți revoca consimțământul pentru colectarea și utilizarea datelor în orice moment, trimițându-ne un mesaj. Dacă vă retrageți consimțământul, datele dvs. vor fi șterse imediat.
Protejat: Săptămâna dansului deschis
Pentru a vizualiza această postare protejată, introduceți parola de mai jos:
Dansul este sport . plus distracție
Eternul „dans” împotriva celebrului „aur de șold”
Dansurile standard sunt mai eficiente decât ciclismul, înotul, tenisul sau badmintonul
Când oamenii sunt supraponderali genetic, nu toate sporturile sunt la fel de eficiente în a-i ajuta să piardă în greutate. Cercetătorii au identificat acum 5 sporturi care sunt deosebit de eficiente împotriva depozitelor de grăsime legate de gene.
Joggingul este de departe cel mai bun, urmat de alpinism, mers pe jos, dans de sală și yoga. În mod surprinzător, înotul, ciclismul și badmintonul s-au descurcat mai puțin bine.
Acum, nu toată lumea are un munte pe pragul propriu pe care îl poate urca și joggingul nu este neapărat recomandat persoanelor cu o greutate corporală mai mare. Vara, mersul pe jos este desigur foarte popular, de asemenea, în grupuri sociabile cu „întâlnirea obligatorie la întâlnirea de mers pe jos” - dar spre sfârșitul anului, cu vărsături, vânt și temperaturi reci, „sinele interior mai slab” câștigă, așa cum se întâmplă adesea, încât nu ieșiți din ușă.
Sportul și dansul pot fi combinate excelent și într-un mod foarte variat și reprezintă mai mult o plăcere sportivă și sociabilă în grupuri decât binecunoscuta tulpină dintr-un trening - tot timpul anului în vânt și vreme - în special a noastră Săli de dans cu aer condiționat și puteți evita cu îndemânare căldura verii. Desigur ca este sport de dans pe tot parcursul anului plus mersul suplimentar, jogging-ul etc. chiar mai eficient - pentru a lăsa șoldul auriu sau păzitorul să poarte burta să se topească.
Informații generale despre anchetă
Pentru studiul lor, cercetătorii au evaluat datele de sănătate de la 18.424 de persoane cu vârste cuprinse între 30 și 70 de ani. Indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală, circumferința taliei și șoldului și raportul talie-șold erau toate cunoscute. Ca parte a unui studiu, sângele acestor subiecți testați a fost, de asemenea, analizat pentru 20 din 97 de variante de gene cunoscute pentru obezitate. Din aceste informații, cercetătorii au creat un indice de risc genetic care a cuantificat gradul de predispoziție.
În sondaje, toți participanții au declarat cât de des și pentru cât timp practică ce sport. Pentru cele mai frecvente 18 sporturi, cercetătorii au examinat cât contribuie la o reducere a IMC și a altor parametri de greutate. În special, și-au concentrat atenția asupra participanților care, datorită genelor lor, au avut o tendință crescută de a deveni supraponderali.