Școala Kung Fu Berlin
Despre disciplina competiției Sanda,
un interviu cu Dietmar Berg, președintele
Organizația Wushu Sanda Germania (WSOD)
KFSB: Deoarece este posibil ca unii cititori să nu știe exact ce este Sanda de fapt, v-aș ruga să îl prezentați pe scurt. Despre ce este Sanda?
D. Berg: În primul rând, aș dori să vă mulțumesc pentru că m-ați invitat la interviu și mi-ați oferit astfel posibilitatea de a prezenta Sanda modernă în manifestările sale mai detaliat.
Să trecem la întrebarea dvs.: În prezent, Sanda este o disciplină de competiție sportivă care implică un duel direct între doi sportivi, în care brațele, picioarele și partea superioară a corpului pot fi folosite pentru lovire, lovitură și aruncare. Din punct de vedere istoric, Sanda se află pe fundalul kung fu-ului tradițional din secole Leitai sau a mai spus unul Buo-ji a apărut, care la rândul său se referea la lupte de duel fără echipament de protecție, dintre care unele au fost conduse la moartea amară.
Personaje Sanda și Leitai
Leitai se referă la zona pe care au avut loc luptele în trecut și care avea o dimensiune de aproximativ 10m pe 10m cu o înălțime de 2,5m și cu siguranță nu a fost distractiv să fie prăbușit acolo, dar mai multe despre asta mai târziu.
Personaje Buo-ji (în transcrierea piynin Bo Ji)
Buo-ji ca o terminologie, se face referire la lupte fără echipament de protecție (sau doar cu minim), așa cum obișnuia să fie obișnuit în duelurile dintre luptătorii de kung fu. În zilele noastre există, desigur, reglementări sofisticate și echipamente de protecție corespunzătoare în diferitele discipline Sanda, precum și clase de performanță care mențin riscul de rănire cât mai mic posibil.
KFSB: Sună ca un sport competițional foarte solicitant din punct de vedere fizic și mental. Ce cerințe ar trebui să aveți pentru a începe cu formarea Sanda?
D. Berg: Ei bine, în aproape toate disciplinele Sanda, contactul complet este combătut. Sanda-Leichtkontakt este doar pentru începători și copii (Qingda), care, totuși, nu ar trebui subestimată în ceea ce privește cerințele de fitness. Practic, o persoană care dorește să înceapă antrenamentul Sanda ar trebui să aibă un sistem cardiovascular bun și sănătos și să nu aibă leziuni grave ale coloanei vertebrale, articulațiilor sau oaselor, ceea ce înseamnă că ar trebui să aibă o sănătate sportivă excelentă.
Personaje Qingda
În ceea ce privește cerințele de coordonare motorie, abilitățile medii sunt suficiente, deoarece la urma urmei, un sportiv sută la sută face 80 - 85 la sută munca grea și va, doar 15 până la 20 la sută este atribuibil așa-numitelor talente, chiar dacă este bineînțeles util, cât mai mult posibil dintre acești 20 la sută a aduce! Din punct de vedere fizic, Sanda cere ca un sportiv să fie într-o stare de bază bună, o rezistență puternică și o viteză excelentă în anumite tipare de mișcare și, bineînțeles, trebuie să fii capabil fizic și mental să primești lovituri și, eventual, durere.
În plus, trebuie să fie bine dezvoltată stabilitatea mentală de care pur și simplu aveți nevoie în perioada premergătoare unei competiții și pe drumul spre ring pentru a vă menține un control suficient asupra emoțiilor. Pentru că să știi că un alt luptător este pe cale să mă atace și că va încerca să mă lovească, să dea cu piciorul și să mă arunce serios și dureros este o povară, mai ales la începutul unei cariere competitive.
Dar, odată ce ați învățat să faceți față stresului psihologic și ați dezvoltat abilitățile fizice și tehnice necesare, sportul competitiv este foarte distractiv și nu veți renunța la el în curând.
KFSB: Să vorbim despre cum să ne imaginăm antrenamentul regulat al unui luptător Sanda. Cred că va fi diferit de metodele de instruire ale stilurilor tradiționale, unde multe școli elementare (Ji Ben Gong) și forma (Taolu) este instruit?
Personaje Ji Ben Gong și Taolu
Vă rugăm să începeți prin a ne spune cum arată o pregătire absolută pentru începători și cum evoluează în timp.
D. Berg: Antrenamentul unui începător absolut Sanda începe cu dezvoltarea fizicului, care se referă aproximativ la domeniile de rezistență, forță, viteză și abilități generale de coordonare motorie. În același timp, este pregătit un repertoriu de bază obligatoriu al tehnicilor relevante de lovitură, lovitură, lovire și aruncare, precum și pregătirea pasului relevant, pentru competiția sportivă Sanda, care este identică pentru toți luptătorii Sanda.
În dezvoltarea ulterioară a antrenamentului și a dezvoltării performanței asociate luptătorului Sanda, adâncimea combinației crește în mod natural, comportamentul la distanță este antrenat, gheara transpirată și munca cu saci de nisip devin un partener constant. În plus, munca partenerului ocupă mult spațiu, începând cu modele de mișcare complet predefinite, prin exerciții semi-libere pentru modelarea luptei, a luptei libere și a competiției foarte dure, desigur folosind întotdeauna echipamente de protecție bune.
Ar fi o prostie să vă răniți în timp ce luptați doar pentru că faceți „foarte greu” fără un echipament de protecție adecvat. Ceea ce, desigur, rămâne întotdeauna foarte, foarte important, este practica neobosită a tehnicilor de bază, deoarece de asta trăiește un concurent dacă nu găsește o luptă la începutul unei lupte.
Dacă un tânăr luptător Sanda a depășit etapa de începători și a însușit tehnicile de bază ale lui Sanda, atunci maestrul sau instructorul său poate începe să individualizeze stilul de luptă al elevului său și, dacă este necesar, să implementeze modele specifice de mișcare sau proceduri strategico-tactice din propriul său stil Kung Fu.
Sanda luptă de contact complet, campionat în Herne
Există, desigur, anumite limitări ale tehnicilor de luptă, pe de o parte de către echipamentul de protecție, pe de altă parte de reguli, deoarece la urma urmei unele tehnici de kung fu efectuate de un expert real ar duce pur și simplu la răniri grave.
Dar trebuie să afirmăm în mod clar că majoritatea practicanților Kung Fu nu au aceste abilități și tehnici extraordinare, nu trebuie să ne păcălim sau să ne imaginăm că în multe școli Kung Fu se practică prea puțină pregătire de luptă relevantă pentru asta. Și este nevoie de ani de muncă grea înainte de o bătălie, fie sub presiunea psihologică dură a unei autoapărări sau a unei situații competitive, tehnicile de kung fu pot fi realizate cu precizia și forța necesare.
KFSB: Ați menționat limitări, ceea ce înseamnă că reglementările permit doar o selecție limitată de tehnici de luptă. Care sunt aceste tehnici, le puteți descrie? De exemplu, loviturile cu coatele și genunchii sunt permise în toate luptele Sanda?
D. Berg: Regulile standard conform IWUF permit, aproximativ vorbind, toate tehnicile obișnuite de box și lovitură, inclusiv lovituri mici și toate aruncările posibile. Loviturile cu genunchii sau coatele, finisarea pe podea și alte câteva tehnici relevante, care prezintă doar un interes secundar aici, sunt interzise.
S-ar putea spune simplu că, potrivit IWUF, Sanda este kickboxing plus aruncare. În disciplinele Sanda Fullcontact și Sanda Freefight (Buo-ji), care sunt susținute de Federația Mondială și Europeană Sandawang, printre altele, și împins la nivel național de Organizația Wushu-Sanda Germania, este utilizarea genunchilor și coatelor, loviturilor brațelor, berbecilor etc., precum și o luptă la sol limitată în 10 sau 15 secunde permise.
Sanda meci de comparație profesională „China vs. Germania” 2005
În Sanda Fullcontact te lupți cu mănuși de box și în Sanda Freefight cu mănuși de luptă. Deși există și alte diferențe, aceasta este cheia. De altfel, ambele discipline se luptă în ring și pe platforma de luptă. În caz contrar, atacurile împotriva coloanei vertebrale, organelor genitale etc. și, desigur, atacurile care afectează articulațiile sunt interzise în toate disciplinele Sanda.
În plus față de aceste variante menționate, dar foarte dure, care sunt disponibile atât în domeniul amatorilor, cât și în cel profesional, disciplina de contact ușor Sanda, adică aceea Qingda oferite, care, desigur, pot fi luptate și de jucătorii avansați. Utilizarea genunchilor și a coatelor este omisă.
În cele din urmă, Sanda Leitai să fie menționat, care se luptă în contact complet cu utilizarea genunchilor și coatelor cu mănuși de luptă și protecție a feței pe o platformă de luptă. Cu siguranță, de asemenea, o alternativă bună pentru toți luptătorii care nu doresc să fie loviți în față și rănile asociate acestora. Această formă de Sanda este foarte populară în Elveția.
KFSB: Cum este experiența ta cu luptătorii germani Sanda? Ați însoțit concurenții germani în turneele internaționale, cum se descurcă nemții împotriva competiției?
D. Berg: La sfârșitul lunii mai a acestui an am zburat în China cu o echipă de trei oameni, plus doi supraveghetori pentru un meci profesionist „China vs. Germania”. Potrivit unei declarații oficiale a companiei de televiziune locale, am avut în total o jumătate de miliard de telespectatori în China și părți din Asia de Sud-Est! Deoarece practic nu avem luptători cu un format internațional de top la nivel profesional în scena Kung Fu, căutam luptători din clasa internațională de top din Thai și kickboxing.
În echipa pentru campionul mondial la boxe grele thailandeze Yahya Gülay din Frankfurt, pentru greul ușor Andre Mewis din Berlin, care era deja campion mondial la Pencak Silat și a avut un mare succes ca Kyokushinkai și profesionist la box și, de asemenea, ca boxer thailandez. Al treilea bărbat din liga a fost Isa Topal din Herne, care a concurat în divizia welter. El a fost clasat pe primul loc în boxul thailandez din Bund Muay-Thai Bund, a luptat deja cu K-1 Max și a fost campion german la ICBF la boxul chinezesc și a fost singurul dintre cei trei care a avut o anumită experiență sanda.
Cei trei adversari chinezi aparțineau clasei „superioare” a Sandafighters-ului din China, conform declarației managerului evenimentului Wulin Feng Mr.Wu, dar conform declarației sale nu reprezentau categoria absolută de top a Sandaprofis din China -1 Max a luptat și probabil a aparținut primei categorii.
Domnul Ma (Ma Zhutong), directorul general al Sandawang și președintele WPSF (World Professionell Sandawang Federation) și Dietmar Berg, membru al consiliului de administrație al WPSF, șeful Sandawang Europe și președintele Organizației Wushu Sanda Germania
Retrospectiv, sunt foarte mulțumit de performanța luptătorilor noștri, chiar dacă am pierdut competiția doi la unu în general. În condiții corecte, cu siguranță am fi câștigat clar cu trei la zero, dar prietenii noștri chinezi „sponsorizați de stat” nu au fost la fel de corecți când a venit vorba de corectitudine.
Topal a început lupta, a lovit chinezii cu lovituri foarte bune, l-a controlat superb. Apoi, după două minute bune într-o situație fără impact asupra ambilor genunchi, chinezii se lovesc, complet în gâtul genunchiului Topal. Topal s-a ridicat apoi și a fost avertizat, ceea ce nu vreau să comentez aici! Restul luptei nu a avut nicio șansă cu picioarele moi.
Cea de-a doua luptă a fost contestată de Mewis, care nu a intrat deloc în luptă în prima rundă și a fost aruncat de mai multe ori pentru că a încercat prea rigid să lovească direct cu o mână de pumn de mână fără pregătire. Dar în a doua rundă a început, Mewis a contracarat încercările de aruncare ale adversarului său din nou și din nou cu pumni duri. În turul trei, Mewis a stabilit apoi o „lovitură magică”, o răsucire a călcâiului pe jumătate de cap, care a lovit marca. De fapt, chinezii ar fi trebuit să numere și Mewis a declarat clar câștigătorul. În schimb, adversarului lui Mewi i s-a acordat 1:40 de minute de recuperare, i s-a permis să reia lupta pentru scurt timp, apoi să lovească gongul la sfârșitul rundei. Puncte câștigă către China - ce prost!
În cea de-a treia luptă, Yahya Gülay a arătat cum poți câștiga doar în China - cu un knockout, nu există altă cale. După două prime runde bune, Gülay a scos ciocanul în runda a treia și l-a lovit de câteva ori pe adversarul său chinez până la pământ până când nu s-a ridicat după un atac final furios și, din păcate, a căzut în comă, unde el și partenerul său din timpul luptei din spital noaptea întinde.
Sanda meci de comparație profesională „China vs. Germania” 2005
Așa că acum am dat un răspuns foarte lung, aproape un raport. Aș putea dori, de asemenea, să spun că crema de top a chinezilor nu poate fi evaluată în acest moment. Dar se pare că sunt pe picior de egalitate cu cei mai buni thailandezi din Muay Thai.
KFSB: Ei bine, executarea corectă, conformă cu regulile, a competițiilor și determinarea corectă a câștigătorilor și a învinșilor este de fapt o condiție prealabilă pentru o dezvoltare sănătoasă a sportului competitiv în general. Nu credeți că luptătorii germani care ar dori să lupte în China își vor pierde inima în fața dificultăților pe care le-ați descris?
D. Berg: În primul rând, ani de antrenament în Sanda cu multe competiții regionale în Europa sunt finalizate oricum, până când un sportiv poate lupta în China. Această cale de dezvoltare a performanței, rafinarea tehnicilor, condiționarea fizică etc., precum și participarea la competiții bine organizate este foarte distractiv pentru antrenorii Sanda și, de asemenea, aduce o mulțime de motivație.
Și în China însăși va fi întotdeauna foarte, foarte dificil să câștigi un punct și cu cât mai aproape este cu atât mai dificil, mai ales că nu există reguli și reglementări fixe în China. Regulile sunt de obicei negociate la fața locului - uneori cu genunchii și coatele, uneori cu lupte la sol limitate, alteori cu gambe etc., dar uneori totul poate fi complet diferit.
Dacă lupți în China, trebuie să accepți acest lucru cu o porțiune de echanimitate, chiar dacă nu este întotdeauna ușor să înghiți atât de mulți broaște. Dar nu degeaba o serie de oameni cu experiență, cu o experiență vastă în diferite discipline de contact complet în asociații bine structurate, încearcă să ofere Sanda și diferitelor discipline conexe o linie uniformă aici în Europa.
Și sportivii din Germania vor beneficia foarte mult de acest lucru în anii următori. În prima linie a acestor eforturi, ne putem numi probabil prietenii din Elveția de la Swiss Wushu Open, prietenii noștri din Austria și în Germania, asociația noastră, Organizația Wushu Sanda Germania.
KFSB: Asta ne aduce la ultimul punct. Cât de frecvent este Sanda în Germania? Unde și cum puteți afla mai multe despre centrele de formare din Germania?
D. Berg: Întrebarea nu este ușor de răspuns, deoarece Sanda este încă la început în Germania. În nordul Germaniei, antrenorul nostru național, Michael Wolfsohn, predă foarte competent la Rendsburg, la Bremen, domnul Meyer pare a fi foarte preocupat de acest subiect. Mario Pestel este probabil foarte activ la Berlin. În sud, Andreas Garski va merge probabil cu el la Sanda. Și în NRW, în zona Ruhr, propriul nostru club, Fighters World Dojo din Herne, este principalul club Sanda.
Dar sunt mult mai multe cluburi care sunt interesate de Sanda. Până în prezent, însă, nu a existat nicio organizație de frunte care să ofere lupte în mod regulat și cu un set de reguli bine gândit. Această situație sa îmbunătățit masiv în acest an de la Organizația Wushu Sanda Germania a început să lucreze.
În 2006 vor avea loc patru campionate pentru secțiunile germane sud, nord, est și vest pentru prima dată și la sfârșitul anului va avea loc un campionat complet german cu calificările din cele patru campionate regionale și cele mai importante din turneele clasamentului.
Oricine dorește să obțină informații despre acest lucru ar trebui să meargă pur și simplu pe site-ul web WSOD la www.wushu-sanda.org aruncați o privire sau pur și simplu trimiteți-ne un e-mail la [email protected].
Altfel aș dori să vă mulțumesc pentru interviul drăguț și sper că în 2006 mulți oameni noi interesați de Sanda își vor găsi drumul către această artă marțială incitantă.
KFSB: Vă mulțumesc pentru interviu!