Scoate dușul Sharko
În prezent, procedura de duș a lui Sharko este foarte populară, dar foarte puțini oameni știu că creatorul acestei tehnici de vindecare a fost medicul eminent, profesorul lui Sigmund Freud - Jean Martine Charcot.
Această persoană a studiat diferite boli și a căutat un tip universal de tratament, așa că a apărut procedura care ajută astăzi multe femei nu numai să slăbească excesul de kilograme, să își strângă pielea și vasele, ci și să scape de celulită și alte boli.
Dușul lui Charcot: indicații și contraindicații
Această procedură, ca toate celelalte, are o serie de indicații și contraindicații. În primul rând, are un efect benefic asupra circulației sângelui și, prin urmare, dușul lui Charcot va ajuta să scăpați de celulită. Acest lucru ajută, de asemenea, la întărirea imunității și accelerează recuperarea după stresul experimentat. Este indicat persoanelor care suferă de artrită, reumatism și slăbiciune musculară generală.
Dacă scopul procedurii este de a scăpa de excesul de greutate, atunci trebuie neapărat să fie combinat cu o dietă cu conținut scăzut de calorii: deci procesul de slăbire se va întâmpla mai repede.
În același timp, există o serie deAceastă procedură: Persoanele cu vene varicoase ar trebui să folosească cu atenție dușul Charcot, tk. presiunea puternică a apei și fluxul sanguin accelerat pot duce la complicații.
Dacă o persoană are patologii cardiace, temperatură ridicată, tensiune arterială ridicată, boli de rinichi, tumori (inclusiv benigne), tuberculoză sau ulcere de stomac - atunci nu puteți utiliza dușul Charcot. De asemenea, procedura este interzisă femeilor însărcinate, deoarece esența sa este de a crea o situație stresantă pentru corp, în care are loc mobilizarea forțelor și corpul începe să lupte activ împotriva bolilor. De aceea, este mai bine să faceți duș Sharko în lunile de vară și primăvară, când corpul nu este expus unor stresuri climatice suplimentare.
Unde face duș Charcot?
Inițial, este o procedură medicală, așa că petreceți-o într-un ambulatoriu. Cu toate acestea, astăzi există multe saloane SPA care oferă acest serviciu. O altă versiune a dușului Charcot este acasă, dar, desigur, aceasta este o versiune mai simplă în comparație cu exemplul clasic.
Caracteristicile sufletului lui Charcot în policlinică
Dușul lui Charcot este un tip de șoc de hidroterapie. Efectul său se bazează pe doi parametri: în primul rând pe diferența de temperatură (rece și cald) și în al doilea rând pe presiunea ridicată a apei proaspete.
Pacientul se află pe perete lângă balustrade, pentru asta trebuie să păstreze. La o distanță de 3-3,5 m de el se află un specialist care schimbă direcția și puterea jetului de apă. În primul rând, locul problematic este tratat cu un fascicul de ventilator, apoi este activat modul unui fascicul unidirecțional cu o presiune de aproximativ 4 atmosfere, care este trimis prin tot corpul, cu excepția feței și a gâtului.
Schimbați și temperatura apei: cea fierbinte funcționează mai întâi și apoi cea rece. Acest lucru ajută navele să se extindă și să se contracteze în ceea ce poate fi numit un fel de „taxă” pentru ele. Dușul Charcot elimină perfect nervozitatea și favorizează regenerarea celulelor din corp.
În acel moment, fiecare sesiune este incrementată și astfel poate merge până la 5 minute.
Cum să faci dușul lui Charcot acasă?
Home Sharco este natural prin eficiența sa, care se desfășoară în clinici și centre SPA. Dar totuși există mini-analogi care pot fi folosiți acasă, dacă nu puteți vizita agențiile specializate în fiecare zi. O opțiune - dușul Alekseeva - o duză care poate crea presiune pe 6 atmosfere. Dar, pentru a schimba temperatura și a calcula nivelul de presiune și, de asemenea, pentru a număra timpul în acest caz, trebuie să lucrați independent și, prin urmare, trebuie să vă amintiți că utilizarea necorespunzătoare a acestei tehnici de recuperare duce la răceli, vânătăi și micro-leziuni poate sa.
La ce bun este dușul Charcot?
Beneficiul sufletului lui Charcot constă în principal în faptul că, în această procedură, masează ușor organele interne, dar datorită unei modificări bruste a temperaturii, sângele curge și, prin urmare, îmbunătățirea nu este doar prin aspectul lor (pierderea în greutate, pierderea celulitei, creșterea turgorului pielii) observat, dar și intern (corecția funcționării organelor interne, vitalitatea crescută, comportamentul și reacțiile la stimuli sunt corectate).
Împreună cu aceasta, trebuie remarcat faptul că dușul lui Charcot este o procedură medicală eficientă care poate îmbunătăți starea și se poate agrava dacă este înțeleasă greșit.