Școli de înaltă tehnologie de învățământ superior-Sport

Club de fitness

Fie că doriți să vă relaxați, să vă relaxați sau doar să vă tonificați, o gamă de exerciții vă vor fi disponibile. O metodă HFitness, adaptată nevoilor dumneavoastră, va fi definită împreună cu antrenorul dvs. care va lucra cu dvs. pentru a le satisface.

tehnologie

Clase

ATACUL CORPORAL este antrenamentul cardio suprem, inspirat de multe sporturi, al căror scop este de a dezvolta rezistență și forță, într-o atmosferă electrică. Sub forma antrenamentului pe intervale, se combină mișcările atletice aerobe și exercițiile de întărire și stabilizare. BODYATTACK se formează, rămâne în formă și este mereu mai mult!

BODYSTEP ™ este programul pasului care te energizează și te ajută să te simți liber și viu. Pasul reglabil pe înălțime și mișcările simple pe, peste și în jurul pasului, instructorii calzi și muzica optimistă sunt toate surse excelente de motivație. Blocurile cardio vă ridică sistemul energetic pentru arderea bogată în calorii, urmate de blocurile de construcție a mușchilor care vă modelează și tonifică corpul.