Se apropie vasul de poke - pentru a fi consumat de preferință

Ultra sănătoase, aceste boluri mici reprezintă o masă completă. Sunt din ce în ce mai la modă. Punem pariu că vei ceda ?
În Hawaii, există surfing, hoʻoponopono și pentru a mânca, există boluri pronunțate "Pokaï". Aceste feluri de mâncare mici și complete sunt preparate cu legume gătite și crude, cum ar fi avocado, mango și alge, pește cuburi și așezate pe un pat de orez. Toate sunt îmbunătățite cu ierburi aromatice (ceapă feliată, ghimbir, ulei de susan, semințe sparte, cum ar fi caju sau macadamia, semințe de susan etc.). Un amestec suculent de arome sărate și dulci, servit într-un castron așa cum sugerează și numele. Apărute în anii '70, au traversat oceanele de atunci pentru a fi la modă în tot Occidentul și se stabilesc în multe unități, unde sunt vândute la un preț foarte rezonabil. Ele pot fi chiar modelate foarte simplu acasă. Tendințe, ele sunt vedeta multor conturi Instagram.