Secretele frumuseții naturii
Ați auzit, fără îndoială, deja de rețete de înfrumusețare pe care le puteți face singuri, produse foarte vechi care continuă în secretul băilor să facă minuni. ? Dacă un prieten bun nu a făcut-o deja, vă vom împărtăși câteva secrete de frumusețe care nu vor rupe banca, fiind în același timp ecologice și eficiente.
Frumusete interioara
Primul tratament de înfrumusețare pe care îl poți oferi corpului tău este un Mâncat sănătos. Într-adevăr, curățarea corpului din interior și hrănirea acestuia într-un mod sănătos pot fi văzute și pe piele, păr și unghii. Beta-carotenul conținut în morcovi, caise, spanac, roșii sau broccoli este de mare ajutor pentru piele. Este un accelerator de vindecare, care ajută pielea să se protejeze de agresiunile externe precum soarele și oferă în mod natural o strălucire sănătoasă. Asa de mâncați multe fructe și legume, beți ceai verde și ceaiuri din plante, bogat în antioxidanți.
Punând ulei comestibil de foarte bună calitate în salate (rapiță, măsline, nuc, ulei de semințe de struguri), vă veți ajuta să vă hidratați pielea din interior și să o păstrați de la îmbătrânire la fel de sigur ca și prin împrăștierea cu hidratant. Pentru ca aceste beneficii să fie reale, este necesar să consumați uleiuri obținute prin presare la rece, care păstrează conținutul de acizi grași esențiali și vitamina E.
Lut
Argila este unul dintre elementele esențiale pe care ar trebui să le ai întotdeauna la îndemână. Putem face o cură de lut consumând-o, pentru a curăța corpul din interior, dar vă vom vorbi mai ales despre utilizarea sa externă, sub forma cataplasmă și măști.
Veți găsi argilă verde în magazinele naturiste sau în farmacii, fie sub formă de pulbere care trebuie amestecată cu apă, fie gata de utilizare într-un borcan sau tub. Principalele caracteristici ale argilei sunt combate infecțiile, reduce inflamația și accelerează procesul de vindecare. Prin urmare, aceste proprietăți permit utilizarea acestuia pentru a vindeca, dar și pentru a îmbunătăți frumusețea pielii. Prin urmare, îl veți folosi ca o mască pentru a lupta împotriva tuturor mici defecte ale pielii: cosuri, puncte negre, cicatrici.
Dacă ai pielea grasă, argila verde este perfectă pentru tine. În schimb, pielea uscată va prefera argila albă sau argila roșie. Pentru ca masca de argilă să fie benefică pentru pielea ta, trebuie să împrăștii argila într-un strat gros și să o îndepărtezi înainte să se usuce. Cu cât stratul de lut este mai gros, cu atât mai mult poți lăsa lutul pe piele. Pentru ca argila să nu se usuce prea repede, este posibil să o acoperiți. Aceasta este ceea ce se face în uz terapeutic: partea care trebuie tratată este acoperită cu lut și apoi învelită în folie alimentară. Este dificil să faci același lucru pe față, totuși, dacă vrei o acțiune foarte vizată (de exemplu pe un buton), este încă foarte posibil să lași lutul într-un strat gros sub un protector de bandaj pentru a prelungi durata acțiune.