Secretele uscatului; tot ce trebuie să știți despre uscăciune și pierderea în greutate - Christophe Bonnefont,

Christophe Bonnefont, William Janssens

Despre

Cartea Secretele uscatului oferă, prin analize fiziologice și științifice, toate strategiile posibile de pus în aplicare pentru a reuși în pierderea în greutate și, mai exact, pierderea de grăsime în timpul perioadei uscate. Veți descoperi în special:
- Sfaturi și metode pentru a slăbi eficient.
- Cum să stabiliți diete adaptate nevoilor dvs.
- O bancă imensă de referințe științifice și studii credibile.
- Rețete ușoare și rapide.
- Și multe altele !

---