Semințe de Chia Organice - 250 g - Naturodrive

semințe de chia organice sunt din adevărate bombe de active nutritive ceea ce i-a adus locul lor în fruntea clasamentului „super alimente„.

Aceste semințe întunecate gust destul de neutru sunt semințe uleioase la fel ca susanul sau macul. Au particularitatea de a crește volumul la contactul cu apa, formând un mucilagiu vâscos, precum perlele de tapioca. El devine astfel un real supresor natural al apetitului ceea ce le va merita să fie propulsat la rangul de mâncare slăbitoare la sfârșitul anilor 90, după câteva secole de uitare.

Partea sănătății ... Bogate în mod natural în grăsimi bune, aceste semințe de ulei conțin în special omega 3 în cantitate mai mare decât peștele gras, precum și omega 6 în cantitate semnificativă.
Cu 23 g de proteine ​​la 100 g, semințele de chia sunt la fel de bogate în ea ca șunca, ceea ce o face una adevărat aliat al veganilor și legumelor.
Proteinele din semințele de chia sunt, de asemenea, foarte bine aprovizionate cu triptofan, un aminoacid regulator al dispoziției și al apetitului.
Din punct de vedere mineral, semințele de chia sunt extrem de bogate în calciu, cu un conținut la 100 g de peste 7 ori mai mare decât cel din laptele de vacă și sunt mai bogate în magneziu decât ciocolata neagră, despre care se știe că este una dintre cele mai bune surse.

---