Semne și examene clinice ale sciaticii sportivului

Dacă pe lângă durere sau în locul ei apare paralizia piciorului sau a levatorului piciorului, este necesar să se consulte cât mai curând posibil.

Sciatica este denumirea comună pentru o durere de picioare care își are originea în spate de-a lungul căii nervului sciatic.

Semne clinice

Cele mai frecvente semne ale sciaticii sunt:

• Durerea la nivelul piciorului sau „trunchiată” pe o parte a modului în care durerea va fi localizată în spatele coapsei, pe partea exterioară a piciorului, vârful piciorului și degetul mare, dacă rădăcina L5 este iritat și durerea va fi localizată în spatele coapsei, în vițel, călcâi, talpă și marginea exterioară a piciorului pentru rădăcina S1;
• Durerea adesea declanșată de practicarea sportului sau exercițiile fizice, dar poate persista în repaus;
• Durere care se amplifică prin tuse, schimbarea pozițiilor, strănut sau cu mișcări intestinale;
• Furnicături, amorțeală și slăbiciune musculară care pot apărea în unele zone ale piciorului și piciorului;

Bine de stiut

1. Durerile de spate izolate sunt durerile lombare, care deseori induc anxietate, dar benigne, care se pot transforma în sciatică.
2. Dacă pe lângă durere sau în locul ei apare paralizia piciorului sau a levatorului piciorului, este necesar să se consulte cât mai curând posibil.
3. În caz de durere prelungită, consultați medicul.

Medicul dumneavoastră vă examinează și determină împreună cu dumneavoastră:

• Circumstanțele apariției durerii;
• Calea urmată de durere și intensitatea ei;
• Coloana vertebrală și mușchii care sunt contractați cu sau fără o poziție analgezică;
• Disconfort profesional și sportiv.

Citiți raportul nostru complet despre dureri de spate și sport

Pentru sportiv nu amesteca sciatică și sindrom piramidal, care este un mușchi pelvian-trohanterian, rotator extern al femurului și extensor al coloanei vertebrale, care poate comprima nervul sciatic în punctul său de apariție și poate provoca aceleași semne cunoscute sub numele de spessalgie sau sindrom piramidal.

Examene de imagistică

Razele X ale coloanei lombare nu sunt utile în marea majoritate a cazurilor în cazul durerii lombare acute, dar la un atlet căutarea unei etiologii poate face utilă această radiologie, ceea ce poate indica și tipurile de sport permise.

RMN și alte examene: numai medicul dumneavoastră va putea judeca interesul de a efectua un examen în funcție de evoluția stării dumneavoastră și de durata durerii, în ciuda unei bune gestionări.

A te comporta

1- Luați analgezice

Pentru ameliorarea durerii, puteți lua unul dintre cele două tipuri de droguri ca urmare a:

• Paracetamol;
• Un medicament antiinflamator nesteroidian sau „AINS” (ibuprofen, ketoprofen) sau aspirină. Aceste medicamente trebuie utilizate singure, nu amestecați antiinflamatoare și aspirină.

2- culcă-te

Puneți o sursă de căldură în spate tip de sticlă de apă fierbinte sau altele rămânând culcat 15 minute dimineața și seara.

---