Seria de hormoni hormoni metabolici hormoni împotriva obezității FOCUS Online
Seria de hormoni: hormoni metabolici
Hormonii care controlează apetitul și sațietatea au devenit în ultimii ani centrul experților în metabolism. Grelina și leptina, în special, au fost considerate arme împotriva supraponderalității și obezității. Rezultatele cercetării se contrazic.
Ghrelin tinde să-ți facă foamea
Grelina este produsă în principal în mucoasa stomacului și stimulează apetitul. Nivelul de grelină din sânge crește în perioadele de foame și scade după masă. Lipsa somnului favorizează eliberarea de grelină și în acest fel contribuie probabil la dezvoltarea obezității.
Experimentele pe animale au arătat că hormonul are un efect anxiolitic și antidepresiv, dar, în același timp, îți face foame și, prin urmare, mai mult grăsime decât slabă.
„Grelină” este o abreviere pentru inducerea eliberării hormonului de creștere, tradus: stimulează eliberarea hormonului de creștere. Pe lângă stimularea poftei de mâncare, aceasta este a doua sarcină principală a grelinei.
Leptina are potențial de ucidere a grăsimilor
Leptina, care este formată în principal din celule adipoase, reglează metabolismul grăsimilor și inhibă senzația de foame. Deci ar putea fi un bun supresor al poftei de mâncare. Dar: dintre toți oamenii, mulți obezi au un nivel de leptină deosebit de ridicat. Acum se știe că aceasta este o rezistență la hormonul sațietății. Deci, leptina ar putea ajuta și alte persoane supraponderale.
Cercetările privind Leptina continuă, de asemenea, cu privire la o altă utilizare a hormonului: Leptina s-a dovedit a fi o alternativă mai bună la insulină în studiile pe animale, cel puțin pentru diabetici de tip 1.
Interacțiune coordonată doi străini
Hormonii metabolici apar aproape întotdeauna cu un adversar, în mare parte se reglează sau se susțin reciproc din diferite locuri de origine. De exemplu, aici sunt menționați doi hormoni mai puțin cunoscuți care funcționează împreună pentru a asigura o digestie bună:
Secretina din intestinul subțire favorizează formarea bilei și inhibă mobilitatea gastrică și producerea de acid gastric. Gastrina se produce în mucoasa stomacului și crește mobilitatea stomacului, favorizează formarea de acid în stomac și crește secreția de secreții biliare și pancreatice.
Video: subțire fără dietă
10 sfaturi pentru pauza de masă
Cu material de la: Societatea Germană pentru Endocrinologie (DGE), internați pe net