Seria de post Ce este IMI Solingen

Actualizat: 24.09.2014 - 21:36

post

Să presupunem că Paul are 1,70 metri înălțime și cântărește 80 de kilograme - atunci Paul este supraponderal și are așa-numitul Index de masă corporală (IMC) de 27. IMC descrie raportul dintre greutatea corporală și înălțime și arată dacă este greutatea corporală se deplasează în limitele recomandate.

Așadar, Paul ar trebui să slăbească, astfel încât corpul său să-și recapete echilibrul.

Toată lumea își poate calcula cu ușurință indicele de masă corporală singuri: fie folosind platourile turnate clar disponibile în farmacie, fie folosind următoarea formulă: Greutate: dimensiune în metri pătrați. Deci, dacă cântăresc 50 de kilograme și am 1,60 metri înălțime, calculul arată astfel: 50: 1,60 x 1,60 = 19,5. Asta mi-ar da greutatea mea normală. Limitele sunt stabilite după cum urmează: IMC sub 18,5 = subponderalitate; IMC între 18,5 și 25 = greutate normală; IMC între 25 și 30 = supraponderalitate; IMC între 30 și 40 = obezitate („obezitate”); IMC peste 40 = obezitate masivă („obezitate masivă”). mw

Sfat pentru carte: Burkhard Voges: Greutate ideală în funcție de indicele de masă corporală. Volum broșat, 77 de pagini, 6,50 euro.