Serviciu de coaching în Madrid și online - TUCONSULTANATURAL
Începeți pierderea în greutate sănătoasă cu metoda noastră online, care vă va transforma într-un expert în gestionarea greutății corporale.
Aflați cum să slăbiți fără sacrificii inutile, în timp ce vă bucurați de mâncarea dvs. în fiecare zi, fără alimente „bune sau rele”.
Metoda noastră de slăbire a sănătății vă aduce mai multe strategii secrete pentru succesul călătoriei dvs. personalizate spre slăbire și gestionarea obiceiurilor alimentare sănătoase.
- Sfaturi pentru a slăbi.
- Un comportament alimentar mai bun
- Victoria asupra compulsiei alimentare
- Sfaturi pentru a slăbi
- Slăbiți în mod durabil
- Unelte de slăbit - Foi de antrenare
- Coaching de management emoțional.
- Diverse podcast-uri de asistență
- Inteligența nutrițională
- Dezvoltarea rețetelor creative.
90% din diete se termină prin eșec și frustrare !
Slăbiți fără dietă în mod durabil și fără lipsuri.
O dietă reglementată în mod natural
Plăcerea de a mânca
Un program pe măsură
Antrenorul la dispoziția ta
Suport podcast-uri
De azi, și tu poți alege să-ți cucerești greutatea și să elimini obezitatea din viața ta! Deveniți un expert în gestionarea greutății corporale și câștigați sănătate și bunăstare.
Povestea mea personală
Și eu m-am luptat de câțiva ani din viața mea cu greutatea corporală din mai multe motive. În această luptă și din diverse motive, am experimentat frustrări, iluzii false, pierderea motivației și tulburări de alimentație legate de muncă. Odată, cu pregătirea mea multiplă în coaching, am început să lucrez la problema greutății corporale dintr-un unghi psihosomatic și am început să experimentez rezultate profunde. Și dvs. puteți începe să vă depășiți în mod inteligent greutatea corporală și să câștigați vitalitate fizică și emoțională și bunăstare.
Avantajele antrenamentului de slăbire a sănătății
- Slăbiți fără dietă în mod durabil și fără lipsuri.
- Practicați o dietă reglementată în mod natural.
- Dezvoltă plăcerea de a mânca.
- Aflați cum să gestionați pierderea în greutate durabilă.
- Slăbiți fără alimente interzise și fără frustrare.
- Învață să-ți controlezi impulsurile alimentare.
- A mânca cu libertate este fără remușcări sau vinovăție.
Cu toate acestea:
- Un program de coaching online personalizat
- Antrenorul la dispoziția ta
- Diverse podcast-uri de asistență (exclusiv pentru următorii 10 pacienți)
Aveți întrebări, îndoieli, îngrijorări și probleme ....
- Mănânci emoțional.
- V-ați pus vreodată această întrebare vitală.
- Nu îți dai seama de obiceiurile tale alimentare.
- Ești dezamăgit de multe diete.
- Simți că ai câștigat ca sclav, cu multe restricții.
- Ești o persoană sensibilă din punct de vedere emoțional și ai probleme cu a face față emoțiilor care te asaltează.
- Dezamăgirile, certurile, stresul, anxietatea, oboseala, frica, bucuria te fac imediat să îți dorești să mănânci pentru confort.
- Când ești în frământarea unei emoții, ești predispus la constrângeri alimentare.
- Odată ce ați cedat dorinței emoționale de a mânca, te simți foarte vinovat.
- Ai ajuns la punctul în care mâncarea te sperie să te îngrași.
- Ați încercat să urmați diete, dar nu știți ce dietă să faceți și, în plus, experiențele dvs. din trecut nu au avut succes, în afară de creșterea vinovăției și chiar mai mult a constrângerilor alimentare.
- În dieta ta, există prea multe lipsuri, restricții, frustrări, interdicțiile te-au condus direct la crăpături.
- Ați „încercat totul” deja ....
Aflați cum să slăbiți depășește pierderea kilogramelor dorite. Trebuie să slăbești fizic, dar și mental !
Obiectivele tale:
- Îmbunătățiți modul în care proiectați bucătăria.
- Înțelegerea tipului tău metabolic.
- Află ce alimente te fac să te simți mai bine
- Slăbește cu o metodă non-dietetică, care nu te face să te simți vinovat sau judecător.
- Mănâncă din intuiția ta, dar într-un mod inteligent și creativ.
- Înțelegeți și gestionați mai bine pofta emoțională.
- Găsiți o relație mai sănătoasă cu mâncarea.
- În plus, aflați despre alimentele cheie pentru sănătate și bunăstare .