Sexualitate pentru sănătate și bunăstare Toutelanutrition
În acest articol, am decis să vă tratăm și să vă oferim toate motivele pentru a face dragoste mai des pentru a vă menține sănătatea !
Si da ! Sexualitatea ta are un impact asupra sănătății tale.
Vom vedea în acest articol care sunt motivele care ar trebui să vă împingă să ajungeți la cel de-al șaptelea cer mai regulat !
Impactul sexualității asupra sănătății
Sănătatea cardiovasculară
În timpul sexului, ritmul cardiac crește. Apoi trece în câteva minute de la 75 de bătăi pe minut până la 180 în timpul orgasmului.
Prin urmare, sexul poate fi, într-o formă mai plăcută, asemănător antrenamentului cardio! Deci, când începi ?
Infecții mai puțin frecvente
Persoanele care se angajau în activități sexuale de două ori sau mai mult pe săptămână aveau niveluri mai ridicate de imunoglobină A decât alți subiecți care aveau mai multe relații sexuale, potrivit unui studiu al Universității din Pennsylvania.
Acest lucru ar defini sexualitatea ca un stimulent al sistemului imunitar și un remediu eficient. pentru a scăpa de bolile sezoniere
Limitați scurgerile urinare
Mușchii pelvisului sunt responsabili de „stop-pipi”. Acești mușchi își pierd tonusul odată cu înaintarea în vârstă, atât la bărbați, cât și la femei. Poate duce la scurgeri de urină.
La subiecții care au relații sexuale regulate, se utilizează în mod regulat mușchii podelei pelvine care, potrivit unor studii, ar putea reduce riscul scurgerii de urină cu 30%.
Combateți cancerul de prostată
Bărbații care fac sex regulat (cu ejaculare) ar avea multe șanse mai slab pentru a dezvolta cancer de prostată.
Cu atât mai multe motive pentru a vă bucura de viața sexuală domnilor !
Lupta împotriva cancerului de sân
În timpul actului sexual, stimularea mameloanelor soției dvs. ar afecta secreția de oxitocină. Se spune că acest hormon are capacitatea de a reduce elementele cancerigene din glandele mamare.
Magneziu cu biodisponibilitate optimă