Sexul după naștere

Primele câteva săptămâni după naștere sunt o perioadă de mari schimbări. Relația părinte-copil și recuperarea din greutățile nașterii sunt în prim plan, viața de zi cu zi trebuie să fie rearanjată, iar corpul femeii trece prin mari schimbări în termeni fizici.

Schimbările fizice ale sarcinii se retrag acum încet. Echilibrul hormonal, care s-a schimbat continuu în timpul sarcinii, se adaptează noilor circumstanțe. Producția de lapte începe, uterul se contractă încet și revine la dimensiunea inițială. În același timp, are loc o descărcare sângeroasă, așa-numitul flux săptămânal. Aceasta durează aproximativ patru până la șase săptămâni. Orice leziune la naștere are nevoie, de asemenea, de o anumită perioadă de timp pentru a se vindeca complet.

După ce a născut, corpul femeii are nevoie de timp pentru a se odihni și a-și reîncărca bateriile. Aceste circumstanțe și viața de zi cu zi schimbată cu nou-născutul înseamnă că rămâne adesea puțin timp și energie pentru parteneriat, iar relația cade pe marginea drumului.

Ce este diferit după naștere?

Primele săptămâni după naștere sunt o perioadă foarte specială. Nou-născutul are nevoie de multă atenție și îngrijire și ocupă cea mai mare parte a vieții noii mame. Efortul nașterii și îngrijirea nou-născutului, fraților mai mari și prea puțin somn obosesc multe femei. Acest lucru poate pune o presiune asupra relației: viața cu partenerul este diferită acum decât înainte, alte sarcini sunt în centrul atenției. În special, relația sexuală a unui cuplu se schimbă frecvent și există adesea plângeri cu privire la o scădere sau chiar o dispariție temporară a atracției sexuale. Într-o anumită măsură, acest lucru este normal și în perioada inițială după naștere.

Aspectele fizice joacă adesea, de asemenea, un rol decisiv: podeaua pelviană trebuie să se strângă din nou după naștere, orice răni care ar putea apărea în timpul nașterii trebuie să se vindece, sânii pot fi foarte sensibili din cauza apariției fluxului de lapte și fluxul săptămânal poate da, de asemenea, o senzație de corp nepăsător Căi în picioare. Multe femei își iau timp să se obișnuiască cu schimbările fizice care apar după sarcină.

Ascultă-ți propriile nevoi

Multe femei se simt obosite și slabe și nu au chef să facă nimic. Ajustarea corpului după naștere este adesea percepută ca fiind inconfortabilă. Sânul este mare și greu, mușchii gâtului sunt înghesuiți și multe femei transpiră mult în acest timp. De asemenea, multora le este greu să scape de kilogramele în exces, nu se simt deosebit de atrăgătoare și le este rușine de siluetă. În plus, nevoile femeii de atingere și afecțiune sunt adesea satisfăcute de apropierea mamei și a copilului și mulți nu au chef să facă sex la început.

Pe de altă parte, alte femei se simt minunate după ce au născut. Sunt mândri de trupurile lor și de munca pe care au făcut-o. Le place să alăpteze copilul. Te simți sexy și atractiv și îți vine să faci sex.

Mai presus de toate, un lucru este important: fă ceea ce îți vine să faci! Ascultă-ți propriile nevoi și nu pune presiune asupra ta. Dacă preferați să nu faceți sex pentru o vreme, discutați cu partenerul dvs. despre aceasta și explicați motivele. În acest fel, el poate empatiza mai bine cu situația dvs. și neînțelegerile pot fi evitate.

De asemenea, partenerul tău trebuie să se obișnuiască cu noua situație și cu viața de zi cu zi schimbată și să se obișnuiască cu rolul său de tată. Mulți bărbați își văd acum partenerul în rolul de mamă cu ochi noi. Este important ca în acest timp părinții să simtă că sunt o unitate cu același scop. Respectați-vă, ajutați-vă și aveți încredere unul în celălalt.

Când copilul nu mai are nevoie de o îngrijire atât de intensivă, este timpul să vă gândiți din nou la dvs. și la relația voastră de cuplu. Bucurați-vă de timp împreună și de a fi aproape unul de celălalt. Mergi la filme sau mănâncă cu partenerul tău sau întâlnește-te cu prietenii.

Când poți relua relații sexuale după naștere?

Așa-numitul flux săptămânal apare în primele patru până la șase săptămâni după naștere. Aceasta reprezintă un fel de secreție a plăgii și provine din punctul de atașare a placentei pe uter. Atâta timp cât fluxul săptămânal continuă, uterul este foarte susceptibil la infecții - prin urmare, raporturile sexuale trebuie evitate în acest timp. Dacă tot nu doriți să vă lipsiți de el, trebuie să folosiți întotdeauna prezervativ pentru a evita infecțiile.

În caz contrar, nu există reguli fixe cu privire la momentul potrivit pentru primul act sexual după naștere. De îndată ce îți vine din nou și îți place sexul, adică nu există plângeri legate de lacrimă perineală, cicatrice de cezariană sau altele asemenea, nu există îngrijorări.

Important: Sarcina din nou poate, deși nu foarte des, să apară în timpul alăptării. Prin urmare, ar trebui să vă gândiți și la contracepție în timpul actului sexual în acest timp, de ex. un prezervativ sau mini pastila, care poate fi luată și în timpul alăptării.

Sexul după naștere

Multe femei au nevoi fizice diferite după naștere decât înainte. De exemplu. Sânii sunt adesea foarte sensibili la alăptare și nu tuturor femeilor le place să fie atins. Unele femei au vagin uscat din cauza schimbării hormonale din prima dată, ceea ce poate face ca relațiile sexuale să fie incomode. Perineul poate fi, de asemenea, sensibil la presiune după naștere. În aceste cazuri, lubrifiantul poate fi o modalitate prin care vă puteți bucura în continuare de sex.

Unele femei se plâng că nu au la fel de mult sentiment în zona vaginală după naștere. Pentru a readuce în formă mușchii pelvisului și mușchii vaginului, este recomandabil să efectuați în mod regulat exerciții postnatale. Acest lucru intensifică și sentimentul în timpul sexului. De exemplu, puteți participa la un curs special de exerciții pentru noile mame - acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă recâștigați starea generală de fitness.

În orice caz, este crucial: spune-i partenerului tău cum te simți și ce ai chef să faci!

Sex fără act sexual

Pentru unele femei, durează puțin mai mult după naștere pentru a-și recâștiga dorința de a face sex. Cu toate acestea, acordați timp regulat pentru a vă uni și permiteți mângâierile. Pur și simplu bucurați-vă de apropierea unul de celălalt prin alintare și mângâiere și arătați în acest fel afecțiunea voastră reciprocă.

Deci, vă puteți apropia încet de atingerea sexuală din nou. Chiar și fără relații sexuale, este posibil să ne satisfacem reciproc. Găsiți modalități care vă plac amândoi împreună cu partenerul dvs. Faceți ceea ce amândoi aveți dorința, timpul și liniștea de a face.

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Autori:
Dr. med. Kerstin Lehermayr, Dr. Britta Bürger (primul autor 2000)
Editarea editorială:
Philip Pfleger

Actualizat la: 04/09/2014 | 09:01

Weyerstahl T., Stauber M.: Ginecologie și obstetrică; Georg Thieme Verlag KG Stuttgart; Ediția a IV-a 2013

Pagina de pornire a comitetului de moașă austriac, www.hebammen.at

Mai multe articole pe această temă

Sexul după naștere - vaginul întins este o problemă

Întrebare: Am 19 ani și am deja o fiică. De mult timp am suferit de următoarea problemă: vaginul meu este foarte larg și va ...

Prima criză a căsătoriei - ce cale de ieșire există?

Întrebare: Am 26 de ani și sunt căsătorit de aproape doi ani. Fiica noastră are 17 luni. De aproximativ o jumătate de an am avut constant ...

Primul copil - soțul meu nu mai vrea sex

Întrebare: Am avut un copil acum patru luni și locuiesc cu tatăl copilului. Din păcate, deja în timpul sarcinii ...

după naștere

sexul

  • COVID-19/Corona: fapte, numere de cazuri și orice altceva
  • Poziții deschise la netdoktor
  • Date media și listă de prețuri
  • „Hautsache” - Noua revistă specială
  • „Legume” - noua revistă specială
  • Termeni și condiții (GTC)
  • Acesta a fost târgul de sănătate de pe netdoktor.at: „Viitorul medicinii” a atras peste 3.000 de vizitatori
  • Prima zi de sănătate a Austriei de Jos „Cancer și eu” netdoktor.at
  • Noua noastră revistă este aici! „Primul an al bebelușului”
  • Revista tematică: alergii și intoleranțe
  • Ziua sănătății netdoktor.at „Vezica mea și eu”
  • Ziua sănătății netdoktor.at „Creierul meu și eu” - succes complet!
  • Revistă specială: Vindecă natural
  • Reguli publicitare
  • imprima
  • a lua legatura
  • Cu „verificatorul timpului de așteptare” către radiolog mai repede
  • healthtrends.com
  • intimitate
  • Condiții generale de utilizare (GTC)
  • Premiu pentru sănătate de la orașul Viena pentru netdoktor
  • Aplicația pentru directorul medicului netdoktor este aici!
  • Nou director medical la netdoktor
  • Divulgarea finanțării
  • Serviciu widget netdoktor
  • presa
  • Grupuri de sprijin
  • Căminele de bătrâni
  • Ambulanțe
  • Centre de consiliere
  • Setări cookie

Urmăm standardul HONcode pentru informații de sănătate de încredere Accesați certificatul

Conținutul netdoktor este destinat doar în scop informativ. Informațiile de pe acest site web nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale sau tratament de către medici instruiți. Conținutul netdoktor.at nu poate fi utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice, a începe sau a opri tratamente.

Documentele conținute în acest site web sunt prezentate doar cu titlu informativ. Materialul nu este în niciun caz destinat să înlocuiască îngrijirea medicală profesională sau atenția de către un medic calificat. Materialele din acest site web nu pot și nu trebuie utilizate ca bază pentru diagnostic sau alegerea tratamentului.