Sfat 1 De ce este contraindicat psoriazisul

Totul despre Toate

Sfat 1: De ce este contraindicat psoriazisul?

Psoriazisul este o boală cronică, a cărei dezvoltare nu a fost încă clarificată. Cazurile de recuperare completă după această boală sunt necunoscute, dar se poate realiza remisie pe termen lung cu tratament adecvat și anumite condiții. Ca orice boală cronică, psoriazisul necesită ca pacientul să ducă un anumit stil de viață, impune anumite restricții.

De ce să candidați la psoriazis contraindicat?
Cum ajutăm organismul cu psoriazis
Ce dietă este utilă în psoriazis

Psoriazis și exerciții fizice

Este posibil să alergi în psoriazis?

Joggingul care nu necesită rezistență la tracțiune nu este contraindicat în psoriazis. Excepțiile sunt formele bolii: artrita psoriazică, care afectează articulațiile, și eritrodermia psoriazică - formă generalizată severă a bolii, asociată cu starea generală modificată, leziuni ale pielii pe o suprafață mare, prin mâncărime severă. Cu toate acestea, chiar și aceste contraindicații nu sunt absolute. Artrita este perioada de exacerbare a bolii se recomandă fizioterapie sub îndrumarea unui antrenor calificat, cu eritrodermie exerciții moderate, puteți începe cu permisiunea unui medic atunci când a redus cu succes zona afectată pentru a scăpa de zuda permanentă. într-o perioadă de remisie, în timpul exacerbărilor ar trebui să reducă intensitatea antrenamentului. Durata antrenamentului trebuie crescută treptat, alergarea ar trebui să fie distractivă, nu epuizantă.

Sfat 2: Cum se ameliorează exacerbarea psoriazisului

Psoriazisul este o boală care este însoțită de apariția sistematică a erupțiilor cutanate și a petelor pe diferite părți ale pielii. Până în prezent, nu există o singură teorie care să explice cauzele acestei boli, deoarece nu există o metodă de tratament. Singurul lucru care se poate face este ameliorarea agravării.

Vei avea nevoie

- diferiți sorbenți de influență internă (Enterosgel, Smektu, Polysorb);
- preparate care conțin bacterii ale microflorei (Lineks, Bifidum, Bifikol sau Normoflorin);
- antihistaminice (Xsezal, Kestin, Tavegil);
- sare de mare sau bulionuri de plante medicinale;
- medicamente calmante și sedative (tinctură de valeriană officinalis, tinctură de bujor, tinctură de sunătoare).

Instrucțiuni

Primul pas va fi organizarea sursei electrice potrivite. Ar trebui să vă reconsiderați complet dieta. În primele trei zile de exacerbare, încercați să mâncați alimente ușoare și simple - pâine fiartă nesărată, carne și pește, apă fiartă.

Faceți o curățare completă a corpului. În aceasta veți beneficia de diferiți absorbanți ai efectelor interne. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza Enterosgel, Smektu, Polysorb. Alegeți medicamentul potrivit pentru dvs. și mâncați de cel puțin patru ori pe zi timp de zece zile. După trei zile de medicamente și dietă, curățați intestinele. Puteți lua un laxativ sau faceți o clismă.

Îndepărtați încărcătura din intestin și ficat. Pentru a face acest lucru, este necesar să luați în mod regulat medicamente care conțin bacterii ale microflorei, de exemplu, Lineks, Bifidum, Bifikol sau Normoflorin. Corpul tău va avea nevoie și de vitamine, precum acid lipoic și acid folic. Aceste preparate vitaminice sunt ușor disponibile la orice farmacie. Luați de trei ori pe zi pentru o tabletă.

În același timp, nivelul activității imune a corpului. Pentru a face acest lucru, luați antihistaminice, de exemplu, "Xsezal", "Kestin", "Tavegil". Aceste medicamente vor ameliora umflarea și vor reduce reacțiile alergice. De asemenea, va ajuta tiosulfatul de sodiu, care trebuie injectat în organism intravenos, 10 ml pe zi. Amintiți-vă, trebuie să diluați substanța cât mai mult posibil și să o injectați în venă foarte încet, altfel pereții vaselor pot fi deteriorați.

Încercați să faceți băi diferite cât mai des posibil. Baie perfect potrivită cu sare de mare, precum și diverse decocturi de plante medicinale.

De asemenea, este necesar să luați în mod regulat medicamente calmante și sedative. Luați tinctura obișnuită de valeriană medicinală. Dacă asta nu ajută, încercați să beți o tinctură de bujor sau de mamă. Și nu uitați - pentru a ameliora exacerbarea psoriazisului, trebuie să urmați în mod regulat recomandările.

Sfat 3: Cum ajutăm corpul cu psoriazis

Psoriazisul este o boală cronică, neinfecțioasă a pielii, care este aproape imposibil de vindecat, dar se poate obține o remisie pe termen lung, iar pielea poate fi curățată de plasturi solzoși.

Alimentatie buna

O influență semnificativă asupra evoluției bolii returnează alimentele consumate. Pacienții cu psoriazis ar trebui să renunțe la alimentele conservate, la alimentele grase, prăjite, dulci și condimentate. Efecte negative asupra stării pielii leguminoaselor, citricelor, cartofilor, vinetelor și roșiilor, aceste produse pot fi incluse foarte rar și în cantități mici.

Influența pozitivă asupra sănătății generale și a aspectului pielii pacienților este asigurată de produsele bogate în acizi grași omega-3. Acestea includ - pește gras, fructe de mare, semințe de in, ulei de rapiță, nuci, spanac. Din aceasta, persoanele cu psoriazis ar trebui să-și facă meniul astfel încât să includă aceste produse. De exemplu, de câteva ori pe săptămână există un pește aburit, în alte zile, îmbogățiți-vă dieta cu nuci și salate de spanac. Semințele de in pot fi utilizate ca supliment alimentar, dar consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Ingrijirea pielii

Pielea cu psoriazis devine uscată și solzoasă, prin urmare, ar trebui lubrifiată cu o cremă nutritivă sau unguent de vindecare de mai multe ori pe zi. Dacă aveți leziuni minore ale pielii, le puteți lubrifia cu vitamina A lichidă sau cu cremă pentru bebeluși.

În timpul exacerbărilor și, de asemenea, dacă părți mari ale corpului suferă, medicul poate prescrie preparate hormonale. Utilizarea acestora trebuie să fie strict conformă cu instrucțiunile și să nu se aplice mai mult decât timpul indicat.

Afectează pozitiv pielea băilor de baie cu plante medicinale: Celidină, mușețel, sfoară. Pe lângă băi, puteți face loțiuni și șervețele din bulionele acestor ierburi.