Sfat pentru aplicație NOOM - scădere în greutate; Mai mult - Tirol

SFAT APLICARE. Noom este o aplicație pentru dietă. În versiunea gratuită, îți poți observa obiceiurile alimentare și le poți supraveghea singur. Cu cel plătit obțineți un antrenor personal de sănătate.

aplicație

Noom - modalitatea ușor diferită de a slăbi

Pe de o parte, NOOM este o aplicație pentru pierderea în greutate. Pe de altă parte, Noom este, de asemenea, un concept pentru a pierde în greutate și a vă schimba dieta. După introducerea datelor de bază, puteți începe cu NOOM: Vă urmăriți masa zilnică: de la micul dejun la gustări la cină. Puteți da cantități exacte. Spre deosebire de Weight Watchers, unde se numără punctele, mâncarea este evaluată în funcție de un sistem de semafoare. Cu toate acestea, suma este luată în considerare aici, precum și ingredientele. De exemplu, merele sunt verzi, roșiile sunt galbene, iar pizza și berea sunt roșii. Dacă introduceți cu precizie exercițiile fizice și mâncarea, aplicația arată după fiecare masă urmărită câte calorii puteți consuma în continuare pentru restul zilei.

Cu toate acestea, multe funcții necesită un abonament plătit. Aceasta oferă alte oferte, cum ar fi un antrenor care vă ajută să vă atingeți obiectivul și o schimbare a dietei.

Funcții speciale ale aplicației Noom

  • În achiziții de aplicații cu abonament lunar
  • Limbi: germană, engleză, spaniolă
  • Vârsta de 12 ani
  • Descărcare gratuită
  • Folosire gratuită
  • Manevrare ușoară
  • Pagina de pornire a NOOM

Evaluarea noastră

Oferim aplicației NOOM patru din cinci stele. Calculul caloriilor consumate în antrenamente considerăm că nu este foarte precis. Dar, pe de altă parte, aplicația ajută la motivația și rezistența adecvate, chiar și în versiunea gratuită.