Sfat pentru carte; Vindecă cu dietă; de la prof

Cheia sănătății noastre și a unei vieți mai lungi

Cu cartea sa, Andreas Michalsen ar dori să ne conștientizeze o dietă inteligentă și sănătoasă și să aducă cele mai recente descoperiri științifice privind postul terapeutic, postul intermitent și nutriția în conformitate cu tradiția și experiența medicală. În modul său personal, competent și convingător, el își transmite cunoștințele despre o dietă mai bazată pe plante și programe de post care sunt ușor de implementat în viața de zi cu zi.

El arată că nutriția și postul țintit sunt extrem de eficiente în prevenirea și tratarea numeroaselor boli și sunt esențiale pentru promovarea auto-vindecării. Descrie cele mai importante alimente și substanțele nutritive ale acestora, cele mai sănătoase forme de nutriție - de la mâncare mediteraneană la vegetariană la vegană - și ce tip de post - postul terapeutic, postul parțial, postul fals sau postul intermitent - în care formă se potrivește cel mai bine.

El completează cele mai recente descoperiri din practică și din studii efectuate la Spitalul Immanuel din Berlin și Charité cu alte rezultate actuale ale cercetării.

Andreas Michalsen și-a publicat experiența din practica și cercetarea în natură în cartea sa „Vindecarea cu puterea naturii”.

Având în vedere acest lucru, rămâneți sănătos și conectați la puterile vindecătoare ale naturii!

Ursula Uhlemayr și echipa de la Wickel & Co.

---