Cercuri sub ochi; Cercurile întunecate Cauze și remedii la domiciliu; Practica de vindecare

Cercurile de sub ochi sunt un fenomen foarte frecvent și pot deveni rapid o problemă estetică pentru cei afectați. Deoarece umbrele sunt de obicei asociate cu oboseala, epuizarea și lipsa apei. Adesea, însă, afectează și persoanele care dorm suficient și beau multe lichide. Deci, care sunt cauzele cearcănelor? Și cum pot fi luptați? În acest articol arătăm cum sunt create umbrele și ce mijloace eficiente de prevenire a acestora.

Simptome

„O, ai dormit prea puțin?” „Ai cercuri sub ochi, nu te simți bine?” Întrebări ca acestea sunt familiare multor oameni, deoarece umbrele de sub ochi sunt larg răspândite. Dacă decolorarea întunecată ar apărea într-un alt loc mai puțin vizibil al corpului (de exemplu, ca o vânătaie pe coapsă), probabil ar fi gândit, vorbit și scris despre mult mai puțin. Cercurile întunecate, denumite tehnic ochi вhalonizațiвЂњ, sunt vizibile pentru toată lumea și, de obicei, nu pot fi complet ascunse chiar și cu cel mai bun machiaj.

Cercurile de sub ochi sunt adesea asociate cu lipsa de somn și oboseală. Dar decolorarea pielii poate avea și alte cauze precum aveți alergie sau infecție. (Imagine: PixieMe/fotolia.com)

Modificările pielii întunecate sub ochi apar purpuriu-albăstrui, gri, maro sau chiar negru, în funcție de cauză. Decolorarea este, de obicei, delimitată brusc, dar, în unele cazuri, se transformă și ușor în culoarea normală a pielii.

Uneori sunt descriși și ochi uscați, umflarea ochilor, roșeață și sensibilitate crescută în zona ochilor.

Se discută dacă simptome precum depresia, insomnia, neliniștea sau oboseala cronică sunt legate de apariția cearcănelor.

În primul rând, componenta estetică a inelelor de sub ochi cauzează probleme multor suferinzi. Fiind întrebat în mod constant despre cele mai frecvente cauze, cum ar fi lipsa somnului, lipsa de lichide sau carența de fier, poate provoca iritații și stare proastă la persoanele cu umbre sub ochi.

Munca zilnică pe computer este foarte stresantă pentru ochi și poate favoriza granițele întunecate. (Imagine: sebra/fotolia.com)

Cauzele inelelor sub ochi

Pielea de sub ochi este deosebit de subțire la om, fără un țesut subcutanat (subcutanat) cu țesut gras. Ca urmare, modificările sub piele, cum ar fi limfedemul sau congestia vasculară, sunt foarte rapid vizibile. Cauzele acestui fapt par a fi foarte individuale și într-o oarecare măsură, de asemenea, un eveniment multifactorial.

Stresul, lipsa de lichide și somn, consumul de alcool, nicotină și droguri sunt toate cauze posibile din punct de vedere medical. Supraimpozitarea ochilor, de exemplu, de la munca de ore lungi la monitorul PC-ului sau la vizionarea la televizor ore în șir, duce rapid la obosirea, uscarea și iritarea ochilor și favorizează dezvoltarea decolorărilor întunecate ale pielii.

Pot fi luate în considerare și diferite boli (de exemplu boli de rinichi, inimă sau ficat) care duc la retenția de lichide (deme). În plus, din punctul de vedere al experților, depozitarea excesivă a pigmentului în piele (hiperpigmentare), radiații UV puternice (de exemplu, de la băi solare extinse sau de la solar) sau alimente cu conținut ridicat de sare pot fi motivul.

În parte, umbrele întunecate pot fi, de asemenea, înnăscute. Cercurile întunecate se pot dezvolta ca urmare a inflamației, cum ar fi apar conjunctivite. Cei afectați suferă adesea de alergii precum Alergia la polen și febra fânului, precum și pacienții cu neurodermatită sub umbre întunecate.

Cercurile întunecate din cauza simptomelor de carență

Un alt motiv posibil pentru decolorarea pielii poate fi un deficit. Principalul lucru de care trebuie să ne gândim aici este o aprovizionare inadecvată cu oligoelemente de fier, care asigură mai ales aprovizionarea cu oxigen a oamenilor și, prin urmare, este indispensabilă pentru corpul uman. Cauzele unui deficit vizibil de fier pot fi pierderi mai mari de sânge, de ex. datorită accidentelor, intervențiilor chirurgicale, menstruației abundente sau bolii inflamatorii cronice intestinale.

Cauza decolorării pielii poate de ex. fie o deficiență de fier. Acest lucru afectează femeile deosebit de des, ca de ex. Nevoia de fier crește semnificativ în timpul sarcinii. (Imagine: nerudol/fotolia.com)

La fel, în timpul sarcinii și alăptării, o necesitate crescută de fier duce rapid la o deficiență. Vegetarienii sunt adesea afectați, deoarece fierul din alimentele pe bază de plante este slab absorbit de intestin. Sportivii au, de asemenea, o necesitate crescută de fier ca urmare a creșterii volumului de energie și oxigen, precum și a transpirației crescute. Absorbția oligoelementului poate fi perturbată de anumite medicamente. Acestea includ dezacidificatoare gastrice (antiacide) și medicamente pentru scăderea colesterolului (statine).

O insuficiență de vitamina C sau zinc poate fi, de asemenea, vizibilă sub formă de umbre întunecate. Mai ales atunci când modificările pielii apar pentru prima dată și fără niciun motiv aparent, medicul de familie trebuie consultat cu promptitudine. Acest lucru poate crea un număr sanguin corespunzător pentru a putea identifica sau exclude în mod fiabil un posibil deficit de vitamine și/sau nutrienți.

Cauza cearcănelor la copii

Dacă copiii au cearcăne sub ochi, de obicei se suspectează lipsa somnului. De fapt, acest lucru se întâmplă rar, în schimb, decolorarea pielii apare de obicei ca parte a unei alergii sau a unei răceli cu nasul curgător sau cu nasul blocat. Deoarece secrețiile nazale acumulate sau o inflamație în pasajul nazal duc la o lărgire a venelor din zona ochilor, ceea ce le face să strălucească mai întunecate decât de obicei prin pielea subțire.

La copii, jantele ochiului sunt deosebit de evidente atunci când răcesc sau sunt bolnavi. (Imagine: Ramona Heim/fotolia.com)

Cearcanele la copii pot fi moștenite sau indică o lipsă de lichide. Acest lucru poate de ex. apar relativ repede ca urmare a diareei sau a gripei gastrointestinale, deoarece copiii au mai puține rezerve de lichide decât adulții. În plus, la copii se poate concepe o insuficiență de vitamine și/sau nutrienți, cum ar fi fierul sau zincul. Pentru a clarifica motivul umbrelor de sub ochi, ar trebui, prin urmare, să vă adresați mai întâi copilului dumneavoastră medicul pediatru.

Când la doctor?

Umbrele de sub ochi, în majoritatea cazurilor, nu au o cauză serioasă. Mai ales persoanele care au adesea cearcăne sub ochi, dar altfel nu au plângeri, nu trebuie să se îngrijoreze în mod normal. Deoarece în acest caz, decolorarea este în mare parte ereditară și nu are valoare de boală. La fel, nu este neobișnuit dacă umbrele apar după o scurtă noapte, în timpul stresului sau ca urmare a consumului de alcool. Aici, de obicei, ochii obosiți dispar repede de îndată ce se asigură suficient somn, relaxare etc.

Situația este diferită dacă marginile întunecate apar brusc și persistă mai mult timp, mai ales dacă altfel nu le este susceptibil. Apoi, ca măsură de precauție, observațiile ar trebui descrise unui medic pentru a clarifica cauza modificărilor pielii. Acest lucru este deosebit de important dacă există alte simptome precum febră, amețeli, durere, greață sau oboseală cronică. Deoarece aici cercurile întunecate pot fi legate de o boală (gravă) și, prin urmare, ar trebui luate în serios în orice caz.

Ce ajută împotriva cearcănelor sub ochi?

Din păcate, nu există panaceu pentru decolorarea neplăcută. În schimb, depinde de cauză, care măsuri pot fi utilizate eficient împotriva umbrelor de sub ochi.

Întrucât suprasolicitarea și lipsa somnului sunt responsabile pentru modificările pielii în multe cazuri, trebuie să aveți grijă să dormiți mai mult (șapte până la opt ore) și să luați mai mult lichid. Pentru a preveni cearcănele să se usuce intern, este important să beți cel puțin un litru și jumătate până la doi litri pe zi.

Alcoolul și țigările favorizează formarea sprâncenelor și, prin urmare, trebuie evitate. (Imagine: Nomad_Soul/fotolia.com)

Este util să răcoriți ochii și să tratați pielea sensibilă din jurul lor cu un produs de îngrijire hidratant (cremă, gel etc.). Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și evitați nicotina și alcoolul. Dacă există un deficit în anumite vitamine și/sau minerale, acest lucru ar trebui compensat și evitat în viitor.

Există numeroase creme de iluminare disponibile în magazine despre care se spune că reduc umbrele de sub ochi. Dar efectul aici este de obicei mult mai slab decât se aștepta. În plus, produsele sunt utilizate de obicei pe o perioadă mai lungă de timp și trebuie repetate în mod regulat, ceea ce transformă rapid totul într-o distracție costisitoare.

Sfaturi pentru a ascunde cearcănele

Dacă aveți cercuri întunecate sub ochi, puteți face rapid o impresie nedormită și bolnavă asupra celorlalți. Dar există diferite măsuri de prim ajutor pentru a ascunde acest lucru. În primul rând, zona din jurul ochilor ar trebui de ex. împrospătat cu apă rece, astfel încât vasele de sânge să se contracte și să strălucească mai puțin puternic prin piele.

Cu ajutorul corectorului, umbrele pot fi acoperite puțin. (Imagine: vladimirfloyd/fotolia.com)

Decolorarea pielii poate fi apoi acoperită cu o cremă specială. Așa-numitul „Concealer” (în engleză „a ascunde” = a acoperi, a ascunde) ar trebui să fie cu aproximativ unu până la două tonuri mai ușor decât tonul real al pielii, deoarece acest lucru echilibrează zonele întunecate, iar fața apare din nou mai proaspătă. Luați o cantitate mică de cremă sau bățul anticearcan și loviți ușor corectorul sub ochi cu degetul.

Cu toate acestea, dacă umbrele sunt foarte întunecate, deseori nu este suficient un ascuns. În acest caz, poate ajuta un așa-numitul „corector”, care se aplică sub crema de mascare și neutralizează decolorarea. În consecință, trebuie selectat pentru a se potrivi cu culoarea respectivă a cearcănelor: Dacă sunt albăstrui, este necesar un corector roz. Dacă marginile sunt maro sau violet, ar trebui să alegeți galben sau portocaliu. Roșeața este acoperită cel mai eficient cu verde.

Opțiuni de tratament medical

Dacă produsele cosmetice și remedii casnice pentru cercurile întunecate nu sunt suficiente, poate fi luat în considerare tratamentul medical. Aici sunt folosite diferite metode, în funcție de cauza umbrelor întunecate. Dacă pielea de sub ochi nu este doar decolorată întuneric, ci și scufundată, de ex. o injecție cu acid hialuronic. Acesta este un agent de umplere a corpului care răsucește pielea din interior. Pe măsură ce stratul de piele se îngroașă ca rezultat, vasele de sânge strălucește mai puțin și cercurile întunecate sunt mai puțin vizibile.

Alternativ, „umplutura” poate fi realizată cu grăsime autologă. Aceasta este luată de jos sau de pe coapsă și procesată într-un mod special. Apoi se injectează sub piele în jurul ochilor pentru a-i da mai mult volum.

Naturopatie și cearcăne

Medicina alternativă oferă o serie de remedii și proceduri încercate și testate, care sunt eficiente împotriva umbrelor întunecate. De exemplu, poate fi util să înmuiați tampoanele de bumbac cu lapte rece sau suc proaspăt de smochine și să le așezați pe ochii închiși timp de aproximativ zece minute.

Un masaj regulat dimineața și seara cu ulei de migdale ajută la promovarea circulației sângelui în pielea din jurul ochilor. Deoarece pielea este deosebit de sensibilă aici, ar trebui să procedați cu ușurință.

Pentru a vă susține circulația sângelui, în general ar trebui să obțineți cât mai mult aer curat posibil. Acest lucru este deosebit de important atunci când ochii (de exemplu, de la ore de lucru pe computer) sunt permanent stresați și mușchii din această zonă trebuie alimentați cu mai mult oxigen.

Lingurile reci sunt o măsură eficientă de prim ajutor pentru a reduce umflăturile și cearcănele de sub ochi. (Imagine: Olga Femarty/fotolia.com)

Un remediu casnic bine cunoscut și foarte eficient pentru cearcănele și umflături sunt lingurițele, care sunt plasate în congelator pentru o clipă și apoi apăsate pe ochii închiși. Deoarece stimulul rece duce la faptul că vasele se contractă și circulația sângelui este promovată. Pericol: Pentru a nu risca arsuri reci, lingurile nu trebuie să fie prea reci. Aduceți același efect, de ex. de asemenea comprese reci sau cuburi de gheață.

O altă metodă încercată și testată este aplicarea de felii de castraveți sau comprese de quark. Așa-numitele săruri Schuessler sunt adesea folosite în tratamentul naturist al cearcănelor. În funcție de forma și culoarea umbrelor, ia în considerare sarea nr. 1 (Calcium fluoratum) sau sarea nr. 5 (Kalium phosphoricum). Un medic naturist cu experiență sau un medic pentru tratamentul naturist poate ajuta la alegerea remediului potrivit și poate oferi informații despre aportul corect. (tf, jvs, nu)

Informații despre autor și sursă

Acest text respectă cerințele literaturii medicale de specialitate, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.

Marina Bährle-Rapp: Springer Lexicon Cosmetics and Body Care, Springer, 2007
Daniel P. Friedmann; Mitchel P. Goldman: „Cearcăne: opțiuni de etiologie și management”, în: Clinici în chirurgie plastică, volumul 42, 2015, plasticsurgery.theclinics.com
M. Gründl: „Cauzele atractivității și importanța lor pentru medicina estetică”, în: Journal für Aesthetic Surgery, Volumul 3 Numărul 1, 2010, Springer Link
Annette Heuwinkel-Otter; Anke Nuegmann-Dulke; Norbert Matscheko: Diagnostici de asistență medicală pentru buzunarul smock, Springer, 2011

Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.