Sfatul nostru pentru r; ceașcă; oprește-te repede și bine după; s c; sarienne
Adăugați la favorite istock
Când mă pot ridica după cezariană ?
Pentru a preveni riscul de flebită, adică formarea unui cheag de sânge în vene, veți descărca cel târziu La 4 zile după cezariană. Prima dată asistentele medicale te vor ajuta să te ridici și să mergi.
Exercițiu recomandat: chiar și culcat, poți stimulează-ți circulatia sangelui. Este suficient să îndoiți ușor picioarele, formând un unghi de 90 °, picioarele pozate plat. Aduceți vârfurile picioarelor spre dvs. de 4 până la 5 ori sau inversați mișcarea, zvâcnind degetele de la picioare. Să repeti de mai multe ori pe parcursul zilei dacă ai curaj.
Voi avea dureri de stomac mult după cezariană ?
Carnea a fost tăiată și organele împânzite. Lasă neapărat urme! durerea postoperatorie cu toate acestea variază foarte mult de la femeie la femeie. Unii simt un disconfort simplu, alții chiar suferă la câteva ore sau zile după cezariană. Nu vă panicați, echipa medicală va face totul pentru a vă ușura prelungind anestezie epidurală (doză mică) timp de 24 până la 48 de ore sau prin administrarea tratamentului intravenos cu derivați de morfină. În următoarele câteva zile, nu așteptați ca durerea să meargă „singură”. Nu ezitați, dacă este necesar, să solicitați analgezice asistentelor medicale. Și nu uitați să primiți medicamente prescrise pentru călătoria de întoarcere.
O poziție care ușurează: Pentru a avea mai puțină durere după cezariană, relaxați-vă în loc să vă curbați în poziție fetală, așa cum se face adesea. Stai în patul tău, sprijinit pe perne. Îndoiți un picior pe stomac, apoi celălalt (nu ambele în același timp). Apoi extindeți-le din nou unul după altul. Repetați exercițiul de mai multe ori.
Eu, după cezariană, mă deranjează cicatricea. Ce să fac ?
Pot alăpta fără dificultate după cezariană ?
Experiența se transformă uneori într-un coșmar după o cezariană. Într-adevăr, atunci când alăptați, faimosul tranșee, aceste contracții care ajută uterul să-și recapete forma și volumul inițial sunt ambele mai puternic și mai dureros. Răbdare, sunt doar tranzitorii. Ai dureri când bebelușul se întinde pe stomac, care este încă extrem de sensibil? Simte-te ca acasa.
Două poziții bune:
- Ești așezat. Îți ții copilul ca o minge de rugby (acesta este și numele acestei poziții), sub braț și până la șold. Îi susții capul, cu fața spre sân, cu o mână.
- Stai întins pe spate cu capul ridicat de o pernă. Bebelușul este așezat peste pieptul tău, corpul său perpendicular pe al tău. Așezați-l pe o pernă, astfel încât să fie la înălțimea mamelonului.
Este posibil să faceți o baie după cezariană ?
Pentru a evita infecția după operația cezariană este mai bine așteptați 15 zile până la 3 săptămâni înainte de a face o baie. Mai mult, odată cu sângerarea care apare după naștere - faimoasa lochia - femeile preferă dușul decât baia. Spălați-vă cu un săpun ușor fără a freca și uscați bine cicatricea tamponând-o cu un prosop.