Sfat de ajutor pentru slăbire în olfactoterapie

V-am spus deja despre valoarea uleiurilor esențiale pentru a slăbi și a vă rafina silueta. După traseul local cu ulei de masaj de slăbire, traseul oral și becurile sale de scurgere, iată un mic sfat olfactiv! Un gest simplu și plăcut vă poate ajuta scade senzația de foame (pentru femeile cu un apetit bun sau pentru a ajuta la o dietă hipocalorică).

ulei esențial de grapefruit utilizat în olfactoterapie, adică prin simpla respirație profundă la încheietura mâinii, ajută la reducerea poftei de mâncare și permite un control mai bun al numărului de calorii ingerate.

Pentru a face acest lucru, puneți 2 picături pe încheieturi, uniți mâinile, acoperind nasul pentru a proteja ochii de ingredientele active volatile și inspirați de 3 ori profund.
A face de cel puțin 6 ori în timpul zilei și mai ales cu fiecare impuls alimentar.

Scrieți un comentariu la articol:

Încerc să slăbesc, dar nu mi-ar trece prin cap să cred că aș putea să o fac cu un grapefruit piperat. Este credibil ?

Buna ziua,
Cred că, cu un „grapefruit piperat” ca singurul mijloc, pierderea în greutate este puțin probabilă. Atunci când se decide o abordare de slăbire, ar fi păcat să nu folosiți sfaturi simple și utile pentru a optimiza pierderea în greutate, mai ales dacă promite să fie mai mare de 5 kg. Există, de asemenea, un factor esențial care este obligatoriu în orice dietă, este motivația și convingerea, fără de care kilogramele vor rămâne ferm ancorate.
A ta cu adevărat,
Aude Maillard

Buna ziua,
Tocmai am citit articolul lui Aude Maillard referitor la trucul anti-bulimie constând în respirația de cel puțin 6 ori pe zi a 2 picături de EO de grapefruit plasate pe încheietura mâinii. Aceasta reprezintă cel puțin 12 picături pe zi sau EO de grapefruit este fotosensibilizant, ceea ce înseamnă că după utilizare cutanată (dar și orală) nu se poate expune la lumină timp de cel puțin 6 ore după aplicare (un aromaterapeut chiar vorbește despre 24 de ore).

---