Sfaturi de confidențialitate de la un profesionist pentru a vă slăbi silueta acasă - Iată

29.03.2020 la 13:49 | de Salomé Peter | Credite foto: unsplash

sfaturi

Dacă închiderea ne încurajează să gustăm, intenționăm totuși să ne atingem obiectivul de bikini pentru această vară! Și pentru asta, urmăm sfaturile Patricia Mondargan, expertă în drenaj limfatic și masaj suedez, care ne oferă o listă de alimente pentru a pierde în greutate în mod durabil și pentru a găsi armonie vitală la toate nivelurile.

Pierzând greutate nu este un lucru mic. Este un proces lung de mici modificări, mai ales la nivelul alimente. Pentru toți cei obosiți diete moft care nu-și respectă promisiunea, noi ți-o dăm aici o rețetă simplă și eficientă pentru slabeste definitiv. Este semnat Patricia mondargan.

L-am întâlnit pe acest expert acum câteva luni laInstitutul Paloma, unde își riscă ea protocol de slăbire: metoda Mondargan, o remodelare manuală care are ca scop reactivează circulația limfatică și scurg toxinele. Timp de două ore, Patricia alternează manevre milimetrice în timp ce ni le dă sfaturi dietetice pentru a continua vibrațiile bune ale masajului: