Au trecut două luni de când am încurcat totul - moral, motivație și cum să slăbesc - pagina 1

au trecut două luni de când am încurcat totul

mamiquine, probabil ai dreptate, obsesia nu este bună pentru a slăbi. Nu am mai urmărit meniurile de mult timp, acord atenție în timp ce încerc să-mi găsesc senzațiile (sațietate, foamea sau doresc să mănânc). Dacă sunteți interesat, aruncați o privire pe forumul meu în alte diete „slăbiți fără dietă”. Mult noroc .

luni

Florence, yoyo-ul este groaznic. Sunt în aceeași etapă de aceea mi-am schimbat modul de a face lucrurile. Și mă simt mult mai bine.

În această săptămână am alergat deja de 3 ori și încep să-mi placă.

Buna ziua,
De asemenea, a trecut ceva timp de când am venit la forumul tău.
Beldaran, sunt în aceeași situație ca și tine. Vâsl, vâsl și chiar mă scufund puțin.

Bucură-te de această săptămână fără omul tău !
Am fost la fugă azi dimineață. nereușind să mănânc fără foame și fără sfârșit, încerc să-mi găsesc corpul.

Salutare tuturor,

Iată-mă înapoi printre voi, dar „nu este nevoie să spun”, îmi este foarte greu să mă motivez! De când v-am părăsit acum vreo 15 zile, nu mai sunt (din nou).